下弦の月から新月に向かいます。
下弦の月～新月までのスキンケアでは
「排出」を意識して過ごしましょう。
今回は「排出」なので、
内から外に出すケア！
そうするとスキンケアでは、
デトックスケアがキーワード。
これはデトックス目的のクレイの足湯♪
実はクレイセラピーなどが
最大に役立つ時でもあります。
排出時期の過ごし方は
次の肌のターンオーバーに影響あります。
ニキビケアやクレイフェイスパックなど、
今週は肌のデトックスを考えましょう♪
例えばニキビにグリーンを使っておくと、
新月明けにはお顔のニキビに
良い兆候が見られるかもしれませんよ❤️
私はこの時期には、
モンモリオナイトやスメクタイトを
自分の肌刺激に合わせた薄塗りにして
フェイスパックします。
これらのクレイはデトックス作用が強め。
刺激を感じやすい方は
薄塗りの短時間パックで良いと思います。
お顔の浮腫み対策もこの時期は良いから
イエローもいいかも♪
ただしアトピーやアレルギーの方は
反応が出やすい時でもありますので
この月の時期は意識していただけたらと思います。
ちなみに入浴もデトックスケアのひとつです。
月の動きはストレスのかかり方も
影響を与えます。
この時期は、
肌のデトックスでできた隙間に
肌や心のストレスを溜め込まないことも
デトックスを考える時には大切です❤️
排出を促し不要物は入れないことこそが、
最高のナチュラルデトックスかもね♪
この時期は肌のデトックスを意識。
新月まではナチュラルデトックスを
意識してくださると嬉しいです( v^-゜)♪
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ*:.｡..｡.:*
※各協会認定講座は各協会ガイドラインで行います。
※体感には個人差があります。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ*:.｡..｡.:*