寒暖差ケアにクレイが便利

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 ナチュラル自愛ケアの教室 　                      まえだ ヨウコ です。

17時50分に牡羊座新月となります。

牡羊座は燃えるスタートの星座！それも新月！

なんだけど…、今回の新月と星の座標は、

さぁ、スタートだよ！

でも落ち着いて慌てないで動こうね♪

準備はできているのだから慌てないでね♪

深呼吸がこういう時は良いかもしれませんね(〃∇〃)

さて、クレイのお話です♪

花冷えと陽気の驚くばかりの寒暖差。

最近、風邪を引く方が多いそうです。

鼻水…咳…。花粉症かしら？

…と思いきや、風邪だった！

と近所の方もマスクしておりました。

この寒暖差にクレイはとても役立ちます。

いつもオススメして記事にしている

フットバスとハンドバス。

【使い方①】

洗面器にお湯入れて、

↓

クレイ入れたら

手足を浸すだけ。

私個人的には

クレイ大さじ2くらい♪

または、

【使い方②】

洗面器にお湯入れて、

↓

手足に「濡らしたクレイ」

を塗り塗り。

↓

お湯の中に手足を入れて、

ゆっくりおとす。

温めのレッドクレイ、

カラダ水分循環のイエロー

あたりは寒暖差に役立ちます。

ちなみに

汗ばむ気温上昇はグリーン

が上昇した体内温度調整に対して

間接的なサポートをしますよ。

寒暖差大きい花見、

気温が上がるゴールデンウィーク。

春はクレイデビューにもオススメ♪

行楽や行事の前後のケアに

お試しくださると嬉しいです( v^-゜)♪

さぁ8日はスルタンさんのヒーリングで

ゆっくり休も～♪毎月8日に無料遠隔されてます♪

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※クレイは効果体感の箇所や強さに個人差があります。

※各協会認定講座は各協会ガイドラインで行います。

※満月セラピーは満月クレイを使うセラピーです。

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 ★ クレイ魔女の 月情報 ～2019 ★

◎新月 牡羊座 4月05日(金)   17 : 50
○上弦 蟹    座 4月13日(土)   04 : 06
◎満月 天秤座 4月19日(金)   20 : 12
○下弦 水瓶座 4月27日(土)   07 : 18
◎新月 牡牛座 5月05日(日)   07 : 45

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