本当に習慣をなめちゃいけませんよ。
「習慣」というワードが含まれる本はたくさんありますよね。
私は読書が好きなので、自信がなかったときそのような本を手に取るのですが、
自信がない私にとって、本当に響かなかったのです。
数ページしか読まなかったですし、理解しようともしませんでした。
習慣をなめていましたね。
習慣って苦じゃないんですよね。
毎日やっているから、今日もできるし、確実にできることとわかっています。
それを毎日少しずつやることはとても強いことなのです。
私もかつてそうだったのですが、高い目標を設定しすぎて、
自分で勝手にふがいなさを感じていました。
それは本当に自分を受け入れているのかな。
受け入れていれば、そんな高い目標は設定しないはず。
自信がないひとこそ、自分を受け入れてないし、わかってない。
私がそうでした。
だから、どうすればいいかわからない。
自分のことをわかって、少しずつ習慣にしていけば、失敗することはないです。
自分を知ってください。