自信がなかった私が自信をつけた話

自信がなかった私が自信をつけた話

私も自信がない人間でした。
自信がない気持ち、また自信がついたその後の変化をブログに書きます。
独学で心理学を学んでいます。
私のブログで自信がつくきっかけになれば幸いです。
さらに、留学を経験したことがあるので、アドバイスやその時の生活も書きます。

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私は完璧主義なのかなと思うときがあります。


だって、やらなければいけないことはたくさんあるのですが、やる気がでない。


よく考えれば、今までそこまで頑張ってきていない私が何かを完璧にできるはずがないのです。


努力を知らない人が一人前になれるはずがないのです。


私の場合は完璧にしたいけど、できないではなく、ただ努力をしてないだけ。


私の場合はこんな感じです。


あなたはどんな感じですか?


最近やっと自分を客観的な視点で考えるようになりました。


やっと、です。


でも、自分で気づいたら、早いも遅いも無いと思います。


自分で気づいた瞬間から、

変われると思うからです。


気づいても変わらない人もいると思いますが、それで満足しているなら良いと思います。


変わりたいけど、変われないと嘆いている人は他人の人生の話を聞きましょう。


いつもは明るい人だって、過去はとても苦労してたとか。


最近親密になった友達の苦労話を聞いて、


苦労してるのは自分だけじゃないと気づきました。


私だけが苦労しているのではないかと思っている人、


周りの人も苦労はしてますよ。


あなたよりもっと苦労している人だっているかもしれません。


そういう話を聞くと、今の不器用な自分でも大丈夫なのかと


自分自身を受け入れる姿勢になるかもしれません。


とりあえず、自分の偏った考え方を徐々にバランス良くしましょう。


そのためには一人の時間を短くする。


新しい友達を作るのもいい。


新しい友達はあなたの過去を知らないから、余計な緊張はしなくていいと思います。


他人の意見は大切です。


話すことによって、考え方は変わります。