ハートカフェパートナーズ大高先生のセンシティブヨガ
「スローライフヨガ」のお知らせです。
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暑くなったり寒くなったり
寒暖の差が激しいですね。
自律神経が不安定になり体調も崩れやすくなると思います。
そんなときは
アーサナの緊張と弛緩のリズムで
自律神経のバランスをを整えることができますよ。
今月のご案内です。
お待たせいたしました。
ネフヨガ 始まります！
＜黒埼公民館 ２階 和室＞
○昼クラス
5月23日(木)
10時～11時45分
参加費￥1200
○夜クラス
5月14・28日(火)
19時～20時30分
月会費￥2500
単発￥1300
＜海カフェ ネフ ２階＞
５月17日(金)
10時～
参加費￥1000＋お食事代
皆様のお申し込みをお待ちしております(^^)
お申し込み・お問い合わせ
大高 090-6341-7919
bluetierrasnow*yahoo.co.jp
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