お部屋トレーニング♪

残業続き調子のって甘いもの食べ過ぎました(>_<)
体重計が今までの人生でピーク(゜∇゜)
そして早速お部屋トレーニングと称して自転車のフィットネス(笑)

手始めに慣れの為３キロこいだから、無理せず明日にします～

お仕事中のココアを白湯に、ご褒美タイムはスイーツじゃなく音楽やゲームに
高カロリーはお友達と一緒の時に楽しく食べようっと(^∀^)ノ

さてとお風呂入ってギターとストレッチします♪