「夢はあります。でも、ワクワクできません。」
メンタルサポートをしているチームでのトレーニング後、一人の選手が声をかけてくれました。この選手はチームの中心選手。このままでは個人としてもチームとしても良い流れではありません。
夢があってもワクワクできない人にはいくつかの共通点があり、夢に対して「叶えなければ」と義務感を感じている人がいます。この選手もこのタイプ。責任感が強い選手だとわかっていたので、今回はそれが逆効果になっていました。
夢を実現した時に誰が喜んでくれる？その時、自分はどんな気持ちになる？そんな風に考えてみたら義務感ではなく、ワクワク感が出てくる事を伝えるとすぐに笑顔が出ました。
これを日々繰り返しイメージする事でワクワク感が増していきます。個人として、チームとしてその夢を実現しよう！
やれば出来る。絶対出来る。