いつもありがとうございます
晴海です
今朝 外を見ると
なんだかいつもと
様子が違うことに
気がついた
庭をよーく見て
ビックリ
なんと
庭に植えた
ビワの木が
折れていた
剪定などのお手入れを
キチンとしていた
わけじゃない
こんなになるの？
と驚いた
思えば
自分の身体も
歳を重ねるにつれ
どこか
ガタがきている
食べ過ぎた日
動かなかった日
座りっぱなしの日
寝不足の日
ネガティブな感情に
支配された日
そんなことがあった翌日は
起きた時から
不調を感じる
とにかく
不摂生しないよう
用心する
健康の大切さは
痛いほどわかっている
だから
人間も身体と心の
メンテナンスが
必要になる
そして
庭の木や草花も
同じだね
メンテナンスをし
大切に育てるよう
注意します
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