今日の計量 朝食

*ルビーグレープフルーツ　フレッシュジュース
*ヨーグルト

体重／48.2kg

やた～。

目標まであと200g!





ご褒美に、お昼ご飯は、コイケヤポテトチップ小袋一袋。

久々にフライド菓子を食べると、なんだかカラダが重く感じたなあ。