10/20(土)のウィークエンドプラスは
今日初めてダキングダンスを体験する方もいらっしゃいました
手を動かさずに固定して
せっかくなので
撮影後には、この笑顔〜
栗山真美インストラクターに
ご担当いただきました
1本目のエアロビクスに続いて
2本目は、ダキングダンス
ダキングダンスとは…
ダキングラブを手にはめて
ご自身の身体の様々な場所に打ちあて
音を鳴らしながら踊るという
新ジャンルのダンスです
基本の動きから丁寧に進められました
打ちあてたい場所へ
身体を移動させます
これが慣れるまでは結構難しそう
しかーし
先生のわかりやすい指導により
ちょっとした振り付けが
この日のうちに完成しちゃいました
なんて素晴らしい集中力
動画を撮影させてもらうことに
動きも揃ってますね
撮影後には、この笑顔〜
お疲れ様でした
次回のウィークエンドプラス担当は
11月
10日(土) 青木美緒
11日(日) 二宮由真
18日(日) 鈴木宏堯
24日(土) 武井亮子
会員様は、単発受講1,850円のほかに
月4,000円で受け放題のオプションもお申込みいただけます
3本以上レッスンを受けられる場合は
お申込みされた方が断然おトク
また、ビジターの方も
初回500円・2回目以降2,500円の入場料で
会員様と同額で単発受講が可能ですので
お見逃しなく
ウィークエンドプラスの詳細と
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