Radical fitness

4月ももう終わりですね😢

皆さん金曜の夜はいかがお過ごしでしょうか？

今夜も東十条スタジオハートビーティングは熱い夜となっております😆🔥🔥🔥🔥🔥

一本目のレッスンはRadical fitness‼️‼️‼️‼️

FIGHT DOマスタートレーナー三浦剛さん💪💪

まずは心地よくウォーミングアップ✨✨✨

気持ち良く体をほぐしていきます😁✨✨

さぁ‼️‼️

ここからが本番だ‼️‼️‼️

パンチやキック‼️‼️‼️

見てるだけで汗が出ます💦💦💦💦

剛先生の迫力が凄すぎる😳💦💦💦💦💦💦

このストレートをまともに食らったら跡形も無いですね😱😱😱😱

こちらのキックも迫力が凄すごかった😳💦

音楽もノリノリで体が自然に動きそうでした😁✨✨

ラストスパートに突入です💪💪💪💪

最後ね決めポーズが皆さん最高でした👌✨✨✨

金曜の夜はスタジオハートビーティングで熱い夜を過ごしましょう🔥🔥🔥🔥🔥

2本目につづく…