• 4.1 combat 新曲雑感　4.2 ビランクスヨーガ

• 3.28 pump 3.31 pump

• 3.22 combat 3.24 pump 3.25 combat

• 3.15 コア, pump, 3.17 pump

• 3.8 combat 3.10 pump

• 3.3 pump 3.5 ヨガ 3.7 pump

• 2.28 pump 3.1 combat

• 2.15 combat 2.18 筋トレ 2.22 pump

• しばらくの筋トレ

• 1.31 pump 2.1 combat 2.3 pump 2.4 combat

• 2週連続でライブへ

• 1.24 bodypump 1.28 筋トレ

• 1.18 pump コアクロス　1.21 pump

• 1.14 pump 1.15 combat

• 1.9 combat 1.10 pump 1.11 combat

• 1.6 pump 1.7 combat

• 年末年始

• 12.23 pump 12.25 combat

• 12.19 12.21 Bodycombat

• 12.13 コアクロス pump 12.14 combat

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