チャクラの咲かせおばさんのさゆりです(^.^)
今日は ワークショップ開催
丹田呼吸とチャクラ発声法とゼロのてダンス
今回は呼吸でのワーク中心
❇️最初は５分間ゼロリゼット呼吸
１、 丹田をオンする
２、 軸線のクリーニング
３、 ゼロへ 器となる
❇️聖なる境界線ワーク
黄金のシールドを造り ワタシの聖域とる
❇️聖なる軸線の浄化と確立ワーク
これは滞っているエネルギーをた溶かし
最後にグランディングロック
(丹田にエネルギーを納める)
❇️居るから在るへとシフトワーク
急に思いつきやってみたワーク
居るから在るてとシフト その瞬間 個から宇宙へと広がり 枠、制限が外れ
ただ純粋なエネルギーとして そこに存在している状態 (これらは ワタシの感覚 感じかです)
休憩をいれなが 濃厚ワークをさせていただきました。
最後にゼロ手ダンスをして終了
帰りの空
移動中？
これも濃かったなー⤴️
体の部位を意識しなが動かす
すらと弛むことを 教えていただきました✨
どうして体動かないのか
この箇所が硬いから(こっている)
教えていただたことを すると 体に変化する
参加者さんの体状態を見ながらワークを組み立て
ていらっしゃいます。
だから 無理はない 愛はあるね💓
てやっぱり 午前 午後 と両方の参加お勧めです(^.^)
次回開催 決まりましたらご案内させて頂きます
ご参加お待ちしてまーすp(^-^)q