公園ヨガ

お天気にめぐまれ、
鳥の声と、
木々のさえずりと、
風の音の中、
気持ちのよい外ヨガしてきました。

上を見上げたら、葉と葉の間から優しい太陽の光。

最高です

生徒さんの顔も、すっかり変わり、
すっきり、透明感のある凛とした顔に

やっぱり、自然が一番


来月も第一土曜日午前に外ヨガします。
時間が変更になりますので、またブログみてくださいね。




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