こちらも以前のクリスマスの親子ヨガ
ブログお引っ越ししたのでコピーしました
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もうすぐクリスマス
ということで、
クリスマス親子ヨガを開催しました
Ｘ’ｍａｓ
クリスマスツリーにお子様がひとつづつ飾りをつけて、その飾りのポーズ（アサナ）します。
クリスマスツリーは、ヤシの木のポーズ
集中力とバランスを高めます。
エンジェルは、手を開いた三角のポーズ
応用のクロスも入れて、しっかり胸を開きつつ、ウエストも絞ります。
まあるい飾りは、ガス抜きのポーズ
腸を刺激します。
他にも、
となかい
お星さま
そり
などなど、
なんにでもなれちゃいます。
もちろん、楽しい歌とともに
楽しいようで、実はお母様方は、のびのび気持ちいいのと、ちょっときついのと。
お母様は、のびのび＆ぴきぴき
お子様は、ごきげん
年でこの時期だけのテーマのＸ’ｍａｓ親子ヨガ
今日も楽しい親子ヨガタイム過ごせました
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤ヨガのメニュー&お時間❤
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11481922202.html
❤場所❤
巣鴨地蔵通り商店街中ほど（巣鴨4丁目）（巣鴨駅10分）
プライベートサロンの為、メールにて後日詳細をお伝えしますね
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11544613458.html
❤出張ヨガもしてます❤
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11481923528.html
❤平日昼間＆夜ハタヨガ（セミプライベートレッスン）75分❤
６月7,10,20,25日 
13,17,26日
昼間のクラスはお子様もご一緒できます
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11539328876.html
❤日曜ハタヨガ（グループレッスン）90分❤
6月2,16,30日 10：15～12：00
新しいヨガ友達もできますので、こちらにもご参加くださいね。
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11481926022.html
場所は巣鴨第3区民集会室
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11544579612.html
❤連絡先❤
ryo；梅田亮子 （ヨーガセラピスト・インストラクター）
090-6492-4491 heart3tree@yahoo.co.jp
❤ご連絡お待ちしてます❤