朝から何かいいことしたくて、したくて、

というのも、最近いらいらすることがあり、

いらいらといっても、
自分に対してで、

どーすれば、このいらいら取れるかなあ~って

考えたら、

自分に対して、素晴らしいと思えることすればいいんだあ

ということで、

久しぶりに、障害者施設でのヨガクラスのアシスタントに行くことに。

アシスタントのつもりが、急遽、メインで。

久々にやったので、ちょっと、やり過ぎちゃったかなあ~

ってポーズもあったけど、

生徒さんに

「楽しかった」
「また来てね」
「もっとやりたい」

って言っていただき、ご機嫌(^∇^)

すっかりいらいらはなくなって、

幸せいっぱいラブラブ!

また、きますねー



❤ヨガのメニュー&お時間❤

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❤場所❤

巣鴨地蔵通り商店街中ほど(巣鴨4丁目)(巣鴨駅10分)

プライベートサロンの為、メールにて後日詳細をお伝えしますね


❤出張ヨガもしてます❤

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❤日曜ハタヨガ(グループレッスン)❤

6月2,16,30日 10:15~12:00

新しいヨガ友達もできますので、こちらにもご参加くださいね。

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❤連絡先❤

ryo;梅田亮子 (ヨーガセラピスト)

090-6492-4491 heart3tree@yahoo.co.jp


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