スタジオの生徒さんからの嬉しい一言
「初めてシャバアサナの意味がわかりました」
彼女は、何度か他でヨガはしたことあったのですが、
私のヨガは初めて。
シャバアサナの意味に気づいて頂けて、私も大満足
私のハタヨガクラスは、すこしヨーガ療法(セラピー)入ってます。
そして、シャバアサナには短いヨーガニドラーという、ディープリラクゼーションも。
たぶん気持ちいいですよー
(自分では、受けたことないので)
これからも、みなさんに気持ちいいヨガひろげていきますね
❤ヨガのメニュー&お時間❤
http://ameblo.jp/heart3tree/entry-11481922202.html
❤場所❤
巣鴨地蔵通り商店街中ほど（巣鴨4丁目）（巣鴨駅10分）
プライベートサロンの為、メールにて後日詳細をお伝えしますね
❤出張ヨガもしてます❤
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❤日曜ハタヨガ（グループレッスン）❤
6月2,16,30日 10：15～12：00
新しいヨガ友達もできますので、こちらにもご参加くださいね。
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❤連絡先❤
ryo；梅田亮子 （ヨーガセラピスト）
090-6492-4491 heart3tree@yahoo.co.jp
❤ご連絡お待ちしてます❤
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