ちょっと前の瞑想クラスで、
お絵かきしました。
アートセラピーぽいかな~
瞑想して、絵にします
❶光り輝く自分の星
きらきら輝く光の星が、大好きな色に囲まれて、愛おしい自分自身を抱きしめてます。
❷自分の星を曇らせるもの
いろいろな色がめちゃくちゃ、ぐちゃぐちゃに混じり合って、調和がない状態
❸自分の魂が発する光
ぐるぐる自分から、いろんな色のエネルギーが発して
❹天から私に降り注ぐ光
いろいろな色のカーテンが私を包んでくれます
❺嫌いな人の中にある良い光
嫌いな人の嫌なところを横に置いていったら、その人の発するプラスのエネルギーがどんどん大きくなって、どんどん強くなって、さらに強くなって、、、、、
楽しい瞑想タイムでした
iPhoneからの投稿
お絵かきしました。
アートセラピーぽいかな~
瞑想して、絵にします
❶光り輝く自分の星
きらきら輝く光の星が、大好きな色に囲まれて、愛おしい自分自身を抱きしめてます。
❷自分の星を曇らせるもの
いろいろな色がめちゃくちゃ、ぐちゃぐちゃに混じり合って、調和がない状態
❸自分の魂が発する光
ぐるぐる自分から、いろんな色のエネルギーが発して
❹天から私に降り注ぐ光
いろいろな色のカーテンが私を包んでくれます
❺嫌いな人の中にある良い光
嫌いな人の嫌なところを横に置いていったら、その人の発するプラスのエネルギーがどんどん大きくなって、どんどん強くなって、さらに強くなって、、、、、
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