9月クラススケジュールです
随時スケジュール更新しますので、ご予約前にご確認くださいね
お好きな時間にスタート、お好きなメニューお選びください。
メニュー&時間
❤親子ヨガ:お子様と一緒に楽しく体を動かしながら、体と心をほぐします。
45分クラスです
❤ハタヨガ:ゆったりとした呼吸に合わせて体を動かしながら、体と心を癒します。1時間半クラスです
❤ヨーガセラピー:声を出しながら呼吸を意識化しつつ、体を動かし反応を見つめます。最後は、深いリラックス法で心身ともに休めます。1時間半クラスです。
❤スケジュール❤
8月
30日(木) 13:00~21:00
31日(金) 9:00~21:00
9月
1日(土)9:00~10:30 19:00~21:00
2日(日) 14:00~20:00
3日(月) 9:00~21:00
4日(火) 9:00~16:00
7日(金) 12:00~21:00
8日(土) 14:00~21:00
9日(日) 9:00~12:00 14:00~15:45ヒーリングヨガ(グループレッスン)@たきのがわ西ふれあい館
17:00~21:00
10日(月) 9:00~21:00
11日(火) 9:00~16:00
12日(水) 14:00~21:00
13日(木) 9:00~21:00
14日(金) 9:00~21:00
時間外も承りますので、ご相談くださいね
おいしいハーブティー用意しておまちしております
お気軽にご連絡ください
梅田亮子
090-6492-4491
heart3tree@yahoo.co.jp