ダイエット開始から10日！
本日の体重♪
64.1キログラム…(笑)
劇的な変化はないけど、少しずつ減ってます。
この10日間、偽の食欲と戦ってきました。
偽の食欲とは！
仕事の合間に、コンビニに行くと…
『あっ、これ食べよ。(￣□￣;)!!違う違う。あたし今ダイエット中…というより、そもそもお腹すいてないよね？』ってな具合に、お腹すいてる訳でもないのに、ついつい食べ物に手が(*｀Д´)ノ！！！
それも１日の間に数回…
その度に食べてたら、そら太るわ…。
妊娠中は胃が圧迫されるから、少しずつ数回に分けて食べるのが習慣になってたけど。
出産後もこの習慣が身に付いてると恐ろしいことになる…。
偽の食欲も落ち着いてきて、段々３食のペースが出来上がってきました。
この調子で頑張るぞ♪