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心理カウンセラーの杉谷真由美です。

 

わたしは2010年に社会人になり、新卒で入社した会社で、がむしゃらに働いてきました。



頑張った実績を評価され、2012年に主任に昇格!

部下ができ、それからずっと、残業続きで、自主的に休みも削って働いていました💦

人に頼るのが苦手すぎて、仕事を抱え込んでいました😅



体力的にも精神的にもつらく、苦しんだこともありましたが、今思うと、全力で仕事に取り組むことに楽しさを感じていました!



抱え込みで仕事を続けるにも限界があり、2014年の年末ごろには、日々、仕事のスケジュール管理に悩んでいました。


自分の仕事の計画と部下の計画も立てて、それを実行していく・・・というところが上手くいかなかったのです。



いろんな本を読みあさって試してもなかなか上手くいかず・・・


こうなったら社外のセミナーに参加して、スケジュール管理を学ぼうと思い立ちました!!



そして、2015年1月、ネットで調べてピン!ときた、青山雅子さんの手帳セミナーに参加しました✨



その時に度肝を抜かれたのですが、雅子さんは、


「仕事も家庭もプライベートも、やりたいことは全部やって楽しむ♡」


をモットーにされ、すごくキラキラ輝いている女性だーー!!


と思ったんです!!



その時、わたしは仕事のことばかり考えていて



全然好きではない彼氏を手放せずにズルズル関係を続けていたり・・・



「夢」ってなに??


って感じでした😅



こんなキラキラした女性がいるのか!!



と知ったわたしは、アメブロでキラキラ輝く女性のブログを読むようになりました。



ブログを読んでいて、会ってみたい人には会うようになり、ブログで知ったいろんな素敵な方とつながることができました。



なんと!たまたま行ったお茶会で、メンターである金本厚美さんとも出会えました!



その後、私も発信をしたいと思うようになり、2018年2月に恐る恐るブログを立ち上げて、ここまで続けてきました!!



名前や顔を出すのが恥ずかしい・・・という気持ちがありましたが、わたしという人が大阪で生きていて、みんなを幸せにしたいんだ!!ということを伝えるには、アメブロに書き続けるしかないと思って、やってきました。



正直、わたしのことを知らない人の方がたくさんいるけれど、アメブロのおかげで、リアルでは絶対にありえないくらいの多くの方に、わたしの思いを伝えることができています。



わたしにとってアメブロは、単なる日記なんかではない!!


素晴らしい出会いを与えてくれたツールです♡



アメブロは今年で15年目なんですって!!


わたしに表現の機会を与えてくれたアメブロには感謝の気持ちでいっぱいです♪


これからもアメブロを通して自分を自由に表現できる人が増えたら嬉しいですねビックリマーク

 

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今日は、私のメンターである金本厚美さんのセッションを受けました♡
 

川沿いの、こんな素敵なお店を教えてもらいました〜♡

 

 

 

さて、今日の気づきは、

 

迷いはあっていい!!

 

 

ということです^^

 

 

あなたは

同じ悩みをず〜〜〜〜〜っと抱えていて

 

 

 

その悩みが消えず、

頭の中をグルグルして永久に解決しない…

 

ということはありませんか?

 

 

 

わたしもまさしくそういう時があるのですが

 

 

この、頭グルグル状態で

 

 

「いつまでグズグズ悩んでるねん!いい加減、決断しろよ!」

 

 

と自分を責めてしまうと、とても苦しくなります笑い泣き

 

 

 

まさにわたしは、

 

「いつまでもグズグズ悩んでいるのはダメだ」

 

という思い込みを持っていました!

 

 

 

 

もちろん、「成功者は決断が早い」と言われますし、

 

 

どんどん決断して進めていく方は本当にすばらしいと思います。

 

 

 

ただ、ずっと悩んでいて、前に進めない…

 

 

同じ悩みが頭をグルグルと何度も回ってくるように、その悩みが消えない…

 

 

ということがあってもいいと思います。

 

 

 

厚美さんは

 

「悩み」

 

ではなく

 

「迷い」

 

と思ったらよいと教えてくれました。

 

 

 

迷いはあっていい!!

 

 

迷う自分を許してあげて、

 

 

「迷ってもいいよ〜!どんどん迷ってね〜♪」

 

 

と自分に声かけをしてあげられると、毎日が楽になりそうですね音譜

 

 

セッション中に、隣の川沿いで、結婚式が始まりました♡

 

 

 

なんと、新郎新婦がボートに乗って登場されていました!
 
 
素敵な場に立ち会えて、心踊りました♡

 

 
 
しあわせのおすそ分け、ありがとうございます照れ
 
 
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第2弾の動画です!
 
 
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私が心理カウンセラーとしてやりたいことについて、アップしました!!
 
 
緊張して全然笑っていませんが🤣
 
 
慣れてないので許してくださいね^^;
 
 
やっていくうちに、慣れていくと思われますので、温かく見守っていただけると嬉しいです!
 
 
動画はこちらからどうぞ!

 

 

 
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