エアコンの除湿で湿度を
目一杯下げて⤵️かなり涼やかに
過ごして貰っておりました
が。。。午後1時頃から
気象の影響を受けているのを
ハートから感じられた昨日。。。
気圧の影響から発作が始まらないよう
昨日からお薬の時間を変更して
午後3時にあげてみましたら
気象とお薬の影響を感じつつ、、、
暑さ疲れも溜まっていたのか
寝ながら体調を整えているようでも
ありました
夕方はぐっすり寝
そして、、、夜も結構な時間に
パキッと起きてきて
心身共々スッキリハート
元気100倍💪食欲100倍
で
盛り盛りご飯を食べて
夜中の12時半頃までバキバキに
動き回っていたので
起床は遅めかと思っていたら
体内時計に狂い無し！で早朝は
絶好調のご様子でした
一日の中で変動する体調の波を
見逃さないように今日も引き続き
注視したいと思います
