アクセス頂き、ありがとうございます
昨夜からの雷雨
は、尋常じゃなかったですよねぇ
真夜中の雷雨に、少々ビビった私でした
それからずっと雨は降り続き、徳島県の南の地域には、【避難勧告】まで出されました
今はもうやんでいますが、皆さん大丈夫ですか？
そんな天候の中、ふれあい健康館で開催された【島添塾】に参加して参りました。
島添隆雄先生の勉強会は、２回目です。
前回の勉強会の記事はこちら
⇒セミナーに参加してきましたぁ！
今回も大変勉強になりましたので、その一部をアップさせて頂きます
『炭水化物ダイエット』と言う言葉を皆さん聞かれた事はありますか？
炭水化物（ご飯
・パン
・麺類
等）を食べないダイエット方です。
島添先生は、炭水化物ダイエットはダメだとおっしゃっていました。
『炊きたての米』を食べないと、元気が出ないんだそうです。
『炊きたての米』の意味はおわかりですか？
沢山炊いて、冷凍して、電子レンジでチンするのでは、意味がないそうです
パンや麺類ではなくて、生命力をつける為に、ちょっとでも『米（ご飯）』を食べる事が大切なのです
炭水化物ダイエットをして、
『痩せる事』が大切なのか
『元気になる事』が大切なのか
言わなくても、おわかりになりますよね
日本人は、『平均寿命』はのびていますが、『健康寿命』はのびていないんだそうです
と言う事は、『病気になったまま長生きしている人が増加している』と言う事なんです
アトピー性皮膚炎やアレルギーについても、お話がありました。
『除去食』を行う事は、バランスが崩れるので、うまくいかない事が多いそうです。
ただし、アナフィラキシーがでたらダメなんですけどね
島添先生のお子さんは、アトピー性皮膚炎だったそうです。
水道水は刺激が強いので、浄水したそうです。
また、ステロイド治療はされませんでしたが、保湿剤を塗っていたそうです。
成長と共に表面上治ったかに見えていても、体質は変わっていないので、油断をするとアトピー性皮膚炎が再発するんだそうです
島添先生がステロイドを使わなかった理由は、また後日お話させて頂きます
次回は、『陰陽五行説』について、お話させて頂きます
若石リフレクソロジーを勉強させて頂くようになってから、この『陰陽五行説』を何度も耳
にしております。
東洋医学の考えは、《ミキ》でも《若石》でも必要な知識なので、とても嬉しいです
しっかりと学んで行きたいと思います
昨夜からの雷雨
は、尋常じゃなかったですよねぇ真夜中の雷雨に、少々ビビった私でした
それからずっと雨
は降り続き、徳島県の南の地域には、【避難勧告】まで出されました今はもうやんでいますが、皆さん大丈夫ですか？
そんな天候の中、ふれあい健康館で開催された【島添塾】に参加して参りました。
島添隆雄先生の勉強会は、２回目です。
前回の勉強会の記事はこちら
⇒セミナーに参加してきましたぁ！
今回も大変勉強になりましたので、その一部をアップさせて頂きます
『炭水化物ダイエット』と言う言葉を皆さん聞かれた事はありますか？
炭水化物（ご飯
・パン・麺類等）を食べないダイエット方です。島添先生は、炭水化物ダイエットはダメだとおっしゃっていました。
『炊きたての米』を食べないと、元気が出ないんだそうです。
『炊きたての米』の意味はおわかりですか？
沢山炊いて、冷凍して、電子レンジでチンするのでは、意味がないそうです
パンや麺類ではなくて、生命力をつける為に、ちょっとでも『米（ご飯）
』を食べる事が大切なのです炭水化物ダイエットをして、
『痩せる事』が大切なのか
『元気になる事』が大切なのか
言わなくても、おわかりになりますよね
日本人は、『平均寿命』はのびていますが、『健康寿命』はのびていないんだそうです
と言う事は、『病気になったまま長生きしている人が増加している』と言う事なんです
アトピー性皮膚炎やアレルギーについても、お話がありました。
『除去食』を行う事は、バランスが崩れるので、うまくいかない事が多いそうです。
ただし、アナフィラキシーがでたらダメなんですけどね
島添先生のお子さんは、アトピー性皮膚炎だったそうです。
水道水は刺激が強いので、浄水したそうです。
また、ステロイド治療はされませんでしたが、保湿剤を塗っていたそうです。
成長と共に表面上治ったかに見えていても、体質は変わっていないので、油断をするとアトピー性皮膚炎が再発するんだそうです
島添先生がステロイドを使わなかった理由は、また後日お話させて頂きます
次回は、『陰陽五行説』について、お話させて頂きます
若石リフレクソロジーを勉強させて頂くようになってから、この『陰陽五行説』を何度も耳
にしております。東洋医学の考えは、《ミキ》でも《若石》でも必要な知識なので、とても嬉しいです
しっかりと学んで行きたいと思います