日に日に寒さが増しますね！旭川はすかっり雪景色です。
雪の中 元気にベビ-マッサ-ジにきてくれた6組の 赤ちゃんとママさん ありがとうございました。
絵本 や 体を使った手遊びの後は
寒さに負けぬよう あんよ せなか おしり のマッサ-ジしましたよ！
マッサ-ジをしていたら 体も心もぽっかぽか♪ ちょっとお部屋が暑かったのもありましたが
ママ達もぽかぽかになりましたね（笑）
おうちでも ママが半袖になって大丈夫な暖かさで マッサ-ジ続けてみてくださいね。
宿題では、自分が 何パ-セント お母さんなのか奥さんなのか趣味の時間、好きなことをしているのか
などを みなさんに話してもらっていました。
自分を振り返る いい機会となったのでは ないでしょうか？
ママ業を 楽しんでいるのはとっても とっても 素敵なことだと思います！ それを 楽しむことが出来るために
やっぱり ママがハッピ－で いることが1番大事ですよね。 母になると私もそうですが 自分の事って なかな
か 後回し。。好きなことをしていいのかな？ってどこか 遠慮がちになってしまうのですが 自分が楽しいと
家族にも やさしくなれるんですよね。 後で写真のせます～
次回のお知らせ
12月18日（火） ベビ-マッサ-ジクリスマス会（定員になりました）
1月17日（木） 10時から11時半 神楽公民館 和室 あんよ おなか おかおのマッサ-ジ
茶話会 ストレッチ
料金 2回 2千円(振替可能です）
1月24日（(木) 10時～11時 神楽公民館 和室 ベビ-マッサ-ジ体験会 500円
初めての方 限定となります
あんよのマッサ－ジ 茶話会
持ち物 バスタオル お気に入りのおもちゃ おでかけ用品 飲み物
初めての方も お気軽にご参加ください
お問い合わせ お申込み
pocoapocoasahikawa@yahoo.co.jpまで