私達の住んでる地球は、空気、お水、食べ物が汚染されています。
アメリカでは80%のガンは化学物質や生活環境が原因だと言われています。
これらを100%避けることは難しいので、年に数回デトックスをして、体内から蓄積された汚染物質を出すのが簡単な方法で健康を保てると思います。
臓器はどれも大切ですが、中でも臓器の中で1番大きな肝臓は、毒素を分解してくれる重要な役割をしてくれています。肝臓を綺麗にすることで、多少の化学物質、汚染物質が体内に入ってきても、解毒してくれるので、問題はないのです。サラサラの血液であることはお肌のツヤ、髪の毛のコシ、目の下クマ、シミ、シワにも反映されますから、最近白髪が増えたとか、シミ、シワが目立つという方は、少し食べる事を減らして、温かいハーブティーを飲んで、肝臓、腎臓のお掃除をしてみて下さい。肝臓、腎臓のフィルターに詰まった石を出すだけで、調子が良くなっていきます。
下のお写真は健康な肝臓と、ダメージを受けた肝臓です。
最近、体がだるいと感じてるなら、毒素がうまく出せていないことが原因かもしれません。毒素がたまり、血液循環がスムーズではなく、エネルギー(気)が滞っているので、1日から3日の断食をしながら、人肌のハーブティーを1日 １L〜１、５Lを分けて飲みます、断食が難しい方は、少量の食事を摂りながらハーブティーを飲み石を出していきましょう。
あとは体を温めることが大切です。半身浴や、バスに30分〜60分つかることで、汗から毒素を出していけますし、体の芯から温まり、循環が良くなります。体にあるエネルギースポットを開きエネルギーが全身に流れると疲れ、ダルさは改善していきます。
肝臓に良いハーブティーは
タンポポ茶、ゴボウ茶、生姜茶、オレンジピール、パセリなどがあります。
自分のメンテナンスを時間をとってしていきましょう💚
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