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最近嬉しくなる話を聞きましたか?
聞くだけで聞いた私も嬉しくなる
反対に悲しい話はどうですか?
やっぱり聞くだけで悲しくなりますよね?
話を聞いただけ
なのに嬉しくなったり悲しくなったりする
気持ちや気分は伝染する
私はそう感じています
一緒に過ごしている人が
イライラしていると
自分もイライラしがちだし
ニコニコご機嫌そうだと
自分も気分よく過ごせたりしますよね?
色んな気持ちになることは
人なら当たり前
でも それが周りの人に影響する
ここを意識したら
どんな気持ちで過ごしたいなって思いますか?
イライラすることがあっても
切り替える
嬉しいことは分かち合う
気持ちは伝染するからこそ
いつもフラットにいられるように
切り替えをしっかり
そんなふうに意識します!
毎日楽しく過ごせる
そうなるように
楽しい気持ちは伝染させて
イライラは切り替えていきましょうね
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