はぁとのぬくもりへのお問い合わせは
こちらからお願いします！
梅雨入りした途端に
身体の調子がイマイチ
そんなことありませんか？
私はちょっと疲れがとれにくくなってる感じがします
気温というよりは湿度かな？
汗はかいていますが
何となく熱が発散出来てないのかな？
湯船にも浸かるようにはしていても
足りてないんでしょうねー
雨が降ると古傷が痛む
そんな話はよく聞きます
湿度が体内の水分の循環に影響を与えているのかな？
身体のほとんどは水分ですからね
私が気を付けていることは
身体を冷やさないことと
よく寝ること
ついつい冷たいものをとりがち
美味しいですしねー
でもその分あっためるものもとる
先日は晩ご飯にクリームシチューをしました
冬ではありませんが
温まるメニューで私はよかったです
夏野菜は身体を冷やす効果があるものが多いです
だからこそ温めることも意識したいですね！
疲れがとれてないなーも
身体からのSOS
聞き流さず
出来ることを
1つずつやっていく
毎日元気でいる為には
あなた自身があなたの身体の味方になってあげてくださいね！
公式LINEを追加してくださった方で、スタンプを送って下さった方には1カラーカウンセリングをプレゼントしています。
今のあなたの気持ち、知ってみませんか？
下記のバナーより友達追加してくださいね！
20分1カラー 2,000円(税込)
60分3カラー 10,000円(税込)
6月のご予約可能日
ただいま調整中
リクエスト随時お待ちしてます
サンキャッチャーワーク(出張可)
Dewサンキャッチャーカラーセラピー講座
12item suncatcher® 蓮・麻・太陽・木・鍵・Universe(小宇宙)・Dew（しずく）・Dragon(龍)・Butterfly(蝶)
Heart mini suncatcher®
カラーカウンセリング20分or60分
インスピレーションカードセッション20分or60分
※オンライン受講可能です※
アートセラピー
糸かけ曼荼羅講座
コスモサークル
随時募集中です!
ご希望のお日にちをご連絡下さい。出張も可能です。
もちろんオンライン受講も可能です。
どちらもお問い合わせ・お申し込みは
こちらのフォームよりお願いします。