五感をフル活動 | お月様のような心のサポーター tsuki-ne

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満ち欠けするお月様のように、日々変化する心の形。
自分のためにも大切な周りの方のためにも、イキイキ楽しく過ごせたら…
そんなお手伝いができるようなblogにしていこうと思います♪
お読みいただき、ありがとうございますm(__)m

お月様のような心のサポーター
tsuki-neのtomoです🌛


今日も、繋がってくださった
あなたに心からの感謝を✨



あなたが大好きな食べ物を
想像してください


どんな形?
何が入っている?
味は?
香りは?
音がする?


分かりやすく食べ物と
してみましたが


大好きな場所だったり

大好きな人でもいい


五感がどんな言葉を
発してくるだろう…


第一印象と同じように
私たちは視覚に頼りすぎて

他の情報もあるのに
見た目だけで表現しようとしてしまう

イメージしやすいから…
だとは思いますが



私は、聴覚の記憶が強くて
部屋に入って聞こえてくるはずの
時計の音がしてなかったりすると
止まっていることに気づいたり

複数のメンバーが歌っているのを
聞き分けたり

近づいてくる足音で
誰が来ているか分かったり
(もちろん、知っている方に限ります)



アロマを学んで
好きな香りが明確になったり

肌触りのいいものしか
身に付けなかったり

持ち物は好きな色で
片寄ったり

ついつい甘いものばかり
口にしていたり


好きなものを知るきっかけに
自分の感覚をフル動員してみる✨

好きなものがわかるって
とても幸せ🍀



そして、これが好き💕って
言えることって
更に引き寄せる



好きなものに囲まれる生活は
想像しただけでも
嬉しくなっちゃいますね🎵



あなたの五感が
教えてくれることは
あなたらしさの一部

大切にしてみてね✨



心のままに、素直なあなたを
応援しています🌈

今日も、お読みくださって
ありがとうございます😊