北の国からこんにちは！
マリーです。
ワンオペ育児の疲労が最高潮に達する金曜日
こんなセリフを叫びたい！
みんな！！
オラに元気をわけてくれ！！！
2020年11月、39歳で初産。
北海道で10歳年上の夫と
娘（チビマリ）と3人暮らし。
1LDKでも工夫して育児を楽しみたい♪
今一番欲しいもの、それは…
体力
金曜日になると、月曜日からの疲労がたまって朝起きるのもしんどいです。
昨日も夫の帰りが遅かったので、チビマリのお風呂をひとりで入れて、離乳食あげて…
夜中のミルクと朝4時頃のぐずり（オナラによるもの）に対応して、朝6時過ぎにはチビマリに起こされました。
なんとなく寝た気がしません
（いや、新生児の頃と比べたらかなり寝ている！）
そして最近は、朝寝と夕寝が30分くらい。
短い日が多くて一緒に寝る雰囲気ではありません。成長の証でしょうか。
昼寝は2時間くらいしてくれるので、このときに少し眠れる日も！
日中はふたりきりで家で過ごすと遊びのレパートリーがなさすぎてしんどいです。
だから、思い切ってふたりで車でおでかけしています。
チビマリは最近チャイルドシートに固定されるのが苦手みたいで嫌がりますが、新しい体験をさせるためと私のメンタル維持のために、乗せています
子育て支援施設2箇所、海に面した公園、広いスーパー、ドラッグストアなどなど…
ちょっと遠出して、家の中とは違う雰囲気や、ほかのお子さんがいる空間を体験してもらっています。
チビマリと私だけのおでかけ。
初めはモタモタしていましたが、近頃はチャイルドシートから抱っこひもへ移動させるのも手慣れてきました
天気がいい日は、ベビーカーで近所をお散歩というのも続けています。
（こちらもベルト固定を嫌がりますが…）
コロナのこともあるので、人混みや人との接触は避けていますが、外出をゼロにはせず適度に外の空気を吸っています。
チビマリは出かけて帰ってくると急成長することがあって、刺激を受けているのかな〜と思います。
こうやって日中のワンオペは、なんとかしのいでいますが…
夕方〜お風呂〜寝かしつけの時間帯が1番キツイです
もうすぐ40歳。
産後太りの重い体。
体力ほぼゼロの金曜日。
みんな！！
オラに元気をわけてくれ！！！
今日もなんとか乗り切っていきましょうー！！！
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