北の国からこんにちは！
マリーです。
体調が悪くても、子育てにまったなし。
聞いていた話とはいえ、ついに私にもやってきてあわてました
（メンタル不調はしょっちゅうですが…）
2020年11月、39歳で初産。
北海道で10歳年上の夫と
娘（チビマリ）と3人暮らし。
1LDKでも工夫して育児を楽しみたい♪
久しぶりの片頭痛
もともと片頭痛持ちなのですが、産後初の本格的な痛みがやってきました。
おそらく、季節の変わり目で急に暖かくなってきたことが要因かと
おとといの夜、右目の奥からこめかみにかけて痛くなりました。
激痛が走る！！！
（自分の中では、エヴァンゲリヲンでアスカが量産機と戦うくらいの痛さイメージです
）
）冷やしながら就寝するも、時々痛みで目が覚めます。
翌朝・・・
歩くだけでズキンズキンと痛みが走ります。
さらに、チビマリの叫び声やぐずり声が脳内にキーンと響き渡ってノックダウン！
（ベビーサークル設置！そしていつのまにかひとりで座っていたチビマリ。片手はついています）
こんな時でも育児にはまったなしなんだ！
と実感しました。
夫は「病院に行って来たら？」と言いますが。
「無理だよ、検査や診察の間はチビマリどうするの？」と反論すると
「病院の人に診てもらえばいいんじゃない」とのんきな返答。
いやいや、この前の婦人科では予約して待ち時間が少ないようにしたし。
想定外の検査があったし。
そもそも不妊治療で通っていた縁があったので看護師さんがみてくれただけ。
普通は無理です。
スタッフさんの手があいている病院なんてめったにありません。
もしいても、赤ちゃんの扱いに慣れているかどうかもわかりません。
待ち時間がどれだけかかるかわかりません。
泣いたら、頭痛があるのに立ち抱っこであやさないとならないかもしれません。
そんな中で赤ちゃん連れていけますかね？
無理ですよね～
夫はあいかわらず仕事が繁忙期のため、休めません。
こんな時のファミリーサポートなのでしょうが、登録会は来週です。
（早く登録したい！）
つまり、この日は痛かろうが鎮痛剤を飲んで頑張るしかないのです。
だから、バファリンはやさしさでできているんですね。
（急にCMの話）
私はバファリンだと効きが弱いので、ロキソニンです。
「ロキソニンは強いからなるべく使わない方がいいよ」と看護師の友人に言われていますが（真偽のほどわからず）、ここは仕方がありません。
飲むとすぐに効き始めました。
痛みがないとついスマホを見たくなりますが、目の疲れも頭痛につながると思い、なるべく我慢しました。
しかし、薬の効果は5～6時間くらいで弱まってしまいます。
次に服用するのはなるべく夜にしたい…
私は痛みに耐えながら、最低限の育児をすることにしました。
いつもならテンション高めに呼びかけたり、歌をうたったりしますが、頭に響くので静かに過ごしました。
チビマリと一緒にゴロゴロしながら、ケガだけはしないように見張りつつ、とにかくイモムシのように静養しました。
離乳食でニンジンを始めようと思っていましたが、それも見送りました。
そして、その夜ロキソニンを飲むとぐっすり眠れて、今日はだいぶ楽になってきています。
どうする？体調が悪い時の育児
どんなに頭が痛くても、高熱が出ても、たぶん足が折れても（？）子どもがいる限り、お世話は続きます。
こうやって私も育ててきてもらったんだなあと思うと、親ってすごい！のひとことです。
（母の日になにもしなくてごめん
）
）しかし、本当に動けないほどの体調不良の時にはどうするのか？
考えておかなければならないと思いました。
夫に無理して仕事を休んでもらう、ファミリーサポートにお願いするくらいしか思いつかなけれど…
一時保育探しは、難航してあきらめました。
0歳児の一時保育を受け入れているよさそうな園は見つけたのですが、コロナの影響で受け入れを休止していました。
また、他の園ではあまりいい反応がなく不安になり止めました
「一時保育はやっているんですけど…曜日とか行事とか、保育士の人数とかで受け入れられる日が限られているので…」といった感じで濁され、できれば来てほしくないんだろうなあとわかるトーンでした。
そこをグイっと押して預ける勇気が私にはないのです
確かに、急に乳児がひとり増えたら、お仕事大変ですもんね
それにしても、
体調が悪い時もワンオペの皆さんがんばっているんですよね！
本当にすごい（私自身も含めてほめたい）！！！！！
）！！！！！私は今回ギリギリ乗り越えられましたが、かなりテンパりました。
もし脳梗塞だったら…
チビマリを置いて死にたくない…
もし痛すぎて救急車呼んだら、チビマリはどうすればいいのかな…
いろいろなことを考えるきっかけになりました。
子どもの体調はもちろんですが、自分自身の体調管理や不調時の準備も同じくらい大切だと痛感しました。
そんなこんなでお買い物マラソン始まっていたのに、参戦できていませんでした
これから買い物リスト作ります
今決まっているのがマルチビタミンミネラル。
自分の体調管理のために始めます！
調べたら、ディアナチュラの39種類のサプリが成分・コスパともによさそう。
他におすすめがあったら教えてください
あとはコンビのラクマグ。
1歳児を育てている妹がおすすめしてくれました。
ボーダーだと飲んだ量がわかりやすいと思ってこれに決めました（他にかわいい柄がたくさんあるのに、親の都合
）↓
あとはフロアクッションも欲しいですね〜。
チビマリが頭ゴツンゴツンと床にぶつけるので。
ああ、諭吉さんが飛んでっちゃうよ〜
子育て情報まとめ愛用の育児グッズまとめ
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↓漫画でさらっと読めますが、大事なポイントがわかりやすいです。
↓大好きな炭酸ジュース！
つわりの時期もいっしょに戦ってくれました