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へるし～どいの「ヘルシー」しまSHOW!

　

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大森英敏氏プロデュース「SUPER VAN.C」という朗読劇に出演します

どいです

 

１０月４日＜土＞は、浜松町で開催されたオーガニックライフスタイルEXPOのアイシス/日本オーガニックコスメ協会ブースに１０年振り位に入っていました

 

前日は、「ヴィーガンになりたいけどレシピが難しいです」というブルガリアのオーガニックローズショップ・ECOMAAT JAPANの素敵な方が、二つ返事で「安くてかんたん やさい飯」を購入下さった

 

昨日どいぱはミニ七輪とか、簡易おでんとか（いずれも形だけ）

 

 

さて、新宿駅前でやってました「ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ」でのつながりご縁で、大森英敏氏 プロデュース「SUPER VAN.C」という朗読劇に、ナレーション役で出演することになりました

 

当初は渋谷ミヤシタパークでの開催予定でしたが、渋谷駅周辺のハロウィン関係で夕方以降会場が使えなくなってしまった為、HATTO COFFEEというカフェでの開催となったみたいです

 

わたしの出演は１０月３１日（金）１８：３０～２０：３０のみになります

 

わたしは仮装とかしませんが、もしいらっしゃる方はわたしまでメッセ下さいね

 

 

二重丸やってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ、次回１８回目は１１月２４日＜月・祝＞

出店は既に２２店決定でキャンセル待ちが濃厚です

わたし、フライヤー作りの才能もとてもRみたいです

 

次々回は２０２５年２月１日＜日＞です

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・昼どいぱ　
日時：１０月２１日＜火＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのノンシュガーヘルシースウィーツとか付き）

 

・ナチュラルヴィーガンBBQ（肉とか焼いた事ないBBQセットとか浄水器とかとか持って来ます）

日時：１０月２８日＜火＞１２時３０分位～１６時ちょい過ぎ位（雨天場合１１月１４日＜金＞or１１月２１日＜金＞に順延

場所：杉並区和田堀公園

参加費：どいさん価格でたったの２２００縁

湧き水棚田、自然農在来種さわのはなの玄米（黒豆入り）おむすび、

モテる男のバーベキューソース（パーティーやさい飯より）でBBQ、完全無添加麺の焼きそば、焼き芋とかも

※現在１０名で残６位

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

日本唯一のベジタリアン雑誌・veggy １００号が５月１０日に発売されました

 

今号の特集は　～ベジィが選ぶ　ヒト・コト・モノ～

目次はこちら

 

 

わたしの１５年位の連載（途中２年のブランクあり）は９２号（２０２４年１月１０日発売号）で一旦終了しましたが、ベジィが選ぶ　プラントベース・シェフ、料理人、料理家ベスト２１に選出されました

※NO.10になってますが、ベストテンということでなく、古い号から順のNOです

 

料理とか全くする氣も無かったわたしですが、１７年前の創刊号でベジィというワードと、たまたま１つ隣駅に編集部があった雑誌・veggyと出会ってしまったがために「菜食節約料理研究家」という肩書になったのですが、今回号の発売から、「ヘルシースタイル研究家」と改称させていただきました

 

veggy１００号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で１０００円ポッキリでお譲りします（最新１０２号もあります）

 

メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、下矢印のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）

 

ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

自然農田んぼ草抜き

どいです

 

この週末は、アイシス・オーガニックガイアネットが山梨県富士川町平林の棚田で無施肥完全自然農でやってますササニシキ（周辺の）草抜き

 

人間都合での草刈とかは不要とも思ってますが、そうもいかないので、せめて手抜きでしております

 

ここは、周りもたまたま皆無農薬でやってる環境、わたしは土井という名の通り土好きなので裸足で土に触れてますが、大地に触れるということは、デトックスのみならず、エネルギーチャージされることでもあると思う

 

わたしは１０日間程、交感神経優位過ぎて全く眠れないモードにはまってましまって、前夜は脳疲労MAXなのに全く眠れず幽体離脱寸前だったけど、眠るの諦めたら途中眠っちゃったみたいで、疲労から回復した

 

こちらは、稲と競うように自生している生命力強い野稗（のびえ）。この辺りの地名（組名）は、かつて「稗（ひえ）」だったそう

 

穀物の中で最もカラダをあっためるといわれてます稗ですが、ここで自生してるのは品種改良されていない原種

 

美しい風景

 

この日の夜は全員男性で、炒め物以外の発想がないとかで、またまたわたしが料理担当に

 

冷凍庫に入ってたケチャップとかあるものだけで

 

アカペラカラオケしましょうと言ったみたいなカラオケ苦手なわたしは、社長のリクエストにより浜省の「丘の上の愛」を、サングラスとバンダナが無いと歌えないとか言って１番だけ歌ってドロップアウト、２０時位には眠ってしまったみたい

 

そのあと皆は、ペットボトルをマイクに、２２時３０分位まで１人５曲位歌っていたのだとか

 

この町の中心部で見つけた居酒屋には見えない居酒屋

 

１０月２日＜木＞～１０月４日＜土＞は、オーガニックライフスタイルEXPOが浜松町で開催されてます

 

１０月４日＜土＞は、アイシス/日本オーガニックコスメ協会ブースに終日入っていますので、よかったらブースにもいらして下さいね（事前登録で入場無料）

 

二重丸やってます〼ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ、次回１８回目は１１月２４日＜月・祝＞

出店は既に２０店決定で、タロット系と野菜販売以外は満

わたし、フライヤー作りの才能もとてもRみたいです

 

次々回は２０２５年２月１日＜日＞です

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・昼どいぱ　ミニ七輪＆おでん会

日時：１０月７日＜火＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのノンシュガースウィーツとか付き）

 

・昼どいぱ　足立、葛飾区エリアからその道のプロの方集結
日時：１０月２１日＜火＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのノンシュガーヘルシースウィーツとか付き）

 

・ナチュラルヴィーガンBBQ（肉とか焼いた事ないBBQセット持って来ます）

日時：１０月２８日＜火＞１２時３０分位～１６時ちょい過ぎ位（雨天場合１１月１４日＜金＞or１１月２１日＜金＞に順延

場所：杉並区和田堀公園

参加費：どいさん価格でたったの２２００縁

湧き水棚田、自然農在来種さわのはなの玄米（黒豆入り）おむすび、

モテる男のバーベキューソース（パーティーやさい飯より）でBBQ、完全無添加麺の焼きそば、焼き芋とかも

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

日本唯一のベジタリアン雑誌・veggy １００号が５月１０日に発売されました

 

今号の特集は　～ベジィが選ぶ　ヒト・コト・モノ～

目次はこちら

 

 

わたしの１５年位の連載（途中２年のブランクあり）は９２号（２０２４年１月１０日発売号）で一旦終了しましたが、ベジィが選ぶ　プラントベース・シェフ、料理人、料理家ベスト２１に選出されました

※NO.10になってますが、ベストテンということでなく、古い号から順のNOです

 

料理とか全くする氣も無かったわたしですが、１７年前の創刊号でベジィというワードと、たまたま１つ隣駅に編集部があった雑誌・veggyと出会ってしまったがために「菜食節約料理研究家」という肩書になったのですが、今回号の発売から、「ヘルシースタイル研究家」と改称させていただきました

 

veggy１００号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で１０００円ポッキリでお譲りします（最新１０２号もあります）

 

メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、下矢印のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）

 

ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

最近はハイボール派です

どいです

 

いきなりビールが苦手になっちゃってソーダストリーム・ドリンクメイトを購入し、しばらくは柚子酎ハイがmyヒットだったんですが、最近は、ワイルドターキー ８年がベースのハイボール派

 

通常、長期熟成ではないウイスキーは、色付けにカラメル色素（砂糖を煮焦がしたの）少量を添加していますが、添加義務が無い為、ラベルには書いて無いのでわからないのですが、バーボン系以外はほぼ使っているようです

 

ワイルドターキー輸入元メーカーに確認しましたら、全種カラメル色素無添加、主原料のグレイン（とうもろこし）も遺伝子組み換え不使用とのことでした

 

基本ヴィーガンなのにこんな強い酒（アルコール５０度、しかもつまみ無し）飲める人はそうそういないのでは

 

先日近所の地産ショップで売ってた無農薬とうもろこしは５本で４００縁、慣行栽培でも１本２００縁位するんじゃないですかね。ここは渋谷区

 

いきなりですが、「味変」って、変な味がすることのことと思ってた

あと、いきなりステーキってチェーン店名だったってのも最近知った

 

「とりあえずビール」の類で、「とりあえずステーキ」って注文する人のことをいうのかなと思ってた

 

※自然農在来種の新米出来ました

 

二重丸やってます〼ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ、次回１８回目は１１月２４日＜月・祝＞

出店は既に２０店決定で、タロット系と野菜販売以外はほぼほぼ満

次々回は２０２５年２月１日＜日＞です

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

NEW昼どいぱ　ミニ七輪＆おでん会

日時：１０月７日＜火＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのノンシュガースウィーツとか付き）

 

NEW昼どいぱ　足立、葛飾区エリアからその道のプロの方集結
日時：１０月２１日＜火＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのノンシュガーヘルシースウィーツとか付き）

 

NEWナチュラルヴィーガンBBQ（肉とか焼いた事ないBBQセット持って来ます）

日時：１０月２８日＜火＞１２時３０分位～１６時ちょい過ぎ位（雨天場合１１月１４日＜金＞or１１月２１日＜金＞に順延

場所：杉並区和田堀公園

参加費：どいさん価格でたったの２２００縁

湧き水棚田、自然農在来種さわのはなの玄米（黒豆入り）おむすび、

モテる男のバーベキューソース（パーティーやさい飯より）でBBQ、完全無添加麺の焼きそば、焼き芋とかも

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

日本唯一のベジタリアン雑誌・veggy １００号が５月１０日に発売されました

 

今号の特集は　～ベジィが選ぶ　ヒト・コト・モノ～

目次はこちら

 

 

わたしの１５年位の連載（途中２年のブランクあり）は９２号（２０２４年１月１０日発売号）で一旦終了しましたが、ベジィが選ぶ　プラントベース・シェフ、料理人、料理家ベスト２１に選出されました

※NO.10になってますが、ベストテンということでなく、古い号から順のNOです

 

料理とか全くする氣も無かったわたしですが、１７年前の創刊号でベジィというワードと、たまたま１つ隣駅に編集部があった雑誌・veggyと出会ってしまったがために「菜食節約料理研究家」という肩書になったのですが、今回号の発売から、「ヘルシースタイル研究家」と改称させていただきました

 

veggy１００号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で１０００円ポッキリでお譲りします（最新１０２号もあります）

 

メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、下矢印のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）

 

ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

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