どいです
換気扇が寿命となり、自分で取り換えた
枠内部代々４５年分位の油汚れ等も出来るだけデトックスした
業者に頼んだら少なくとも２万はかかるかと思うんだけど、８８００縁位で済んだ
大家さんは「来月の家賃から引いておいて下さい」とのこと、端は好きじゃないんで８０００縁引かせてもらおう
一度買いだすと止まらない体質で、この日の勢いだけでブルートゥースで移動出来るSONYスピーカー、FAX付きプリンター、琵琶湖ブルーの信楽焼、卓上マイク、キーボード、檜まな板、今治マフラー、千代治の靴下、アオサとかとか買った
そのうち、スピーカー、FAX、マイク、キーボードは壊れてたのをうまいことごまかしごまかしで使ってたので良いタイミングだった
SONYはやはり音質がいいね
昨日は、近所のオーガニックヴィーガンカフェで出会ったイギリスヴィーガン方が、わたしは料理できないと言ってたので奥様（日本人）に作ってもらえばいいじゃないですかと返したら、お釣りはいらないですと二つ返事でお買い上げ下さった
とかとかで今週だけで１０冊は売れた
引き寄せ感覚に従って導入したパルス電磁場療法器５日目、これはいいね
先日見つけたYAHOOの人氣記事
～おにぎりをおしゃれにするなら？ 海苔ではなく… 「なるほど」「盲点だった！」～
という表題で
おにぎりを包むのにピッタリな食材３選
薄焼き卵、生ハム、チーズ（中略）
１２月１５日＜日＞は、オーガニックマート 根津ガーデンのねづオーガニックマルシェに９回目の出店参加します
場所：オーガニックマート 根津ガーデン:東京都台東区池之端3-2-2
時間：１１時～１６時位
１２月１７日＜火＞は、浅草Uマルシェというのに効目組（オフィスシラトリ）さんとこで間借り出店参加します
場所：丸井錦糸町店８F すみだ産業会館 サンライズホール 東京都墨田区江東橋３丁目９−１０
時間：１０時～１６時
出店数：約２４５店
サイトはないっぽいです
１２月２１日（土）１０時～１３時 スーパークランデールのビーガンマルシェに２０回目位の出店参加します
この日は自然農やさいとかも生産者価格で売ってます
場所：クランデール新松戸店 千葉県松戸市横須賀1-14-13
詳細はこちら
1２月２２日（日）はナチュラルビーガンマルシェに４回目の出店参加します
場所：結ぶ食房 「しまゆし」
東京都千代田区神田錦町３−２１
ちよだプラットフォームスクウェア １Ｆ
時間：１１時～１６時
竹橋駅 徒歩2分
大手町駅、神保町駅 徒歩7分
詳細はこちら
・いずれも入場無料です。よかったらいらしてくださいね
その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）
全てに関するお申込みは
のほうの
をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ
・プチどいぱ
日時：１２月１８日＜水＞２０時位～ 整体もOK
参加費：１７００縁（ナチュラルヴィーガンどいさんかんたんご飯に何かしらのスウィーツとか付き）
・プチどいぱ
日時：１２月２０日＜金＞１３時３０分位～ 整体もOK
参加費：１７００縁（ナチュラルヴィーガンどいさんかんたんご飯に何かしらのスウィーツとか付き）
くりすますどいぱ
日時：１２月２５日＜水＞１８時位～
参加費：やさい飯、何かしらのスウィーツ、２００～１０００円相当の抽選付で、くりすます価格２２００縁
恒例の年越しそば
日時：１２月３１日＜火＞１３時位～
参加費：１７００縁 金子製麺のそばとかき揚げ（自然農在来種の玄米粉で揚げます）に何かしらのスウィーツとか
どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）
また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です
全てに関するお申し込みは こちらをクリック（
iPhoneからは開けないかもですので、開けない場合は下記の方法でお申込み下さい）してお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCメールのブロックをかけているか、迷惑フォルダのほうに入ってる可能性あります
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com までお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
いずれもお一人様歓迎、適当におつなぎ致します
雑誌veggy９７号が１１月１０日に発売されました
今号の特集は 持続可能な食＆農
目次はこちら
veggy９7号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で３０％オフの９２０円でお譲りします
メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）
ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
「安くてかんたん やさい飯」（増補改訂版）が２０１６年に出版社完売
になり、一般購入不可で、AMAZONでは定価の２倍以上の値で売られていたみたいですが、本日２０２２年１１月３０日、６年振りに帰って来ました
２００８年に創刊された日本初のベジタリアンマガジン・雑誌veggyでの連載がスタートし、いきなり料理の世界に。当初のわたしは料理経験浅く、適当と思いつきが主でした
元祖「やさい飯」の出版は２０１５年、そこから７年、わたしも料理する人として進化していまして、今回の３刷目は、再度作り直し、レシピ内容他色々を一新しての増版です
ameblo.jp
安くてかんたん やさい飯
定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁に致します
「安くてかんたん やさい飯」は９９０縁が８３１（やさい）縁＋メール便一部負担で１４９縁でポッキリ９８０縁にしちゃいます。ですが、２冊以上で何冊でも送料無料！に致します
例）
・安くてかんたんやさい飯２冊だと ８３１X２で１６６２縁（送料無料）
・安くてかんたんやさい飯１冊、パーティーやさい飯１冊のセットだと ８３１＋８１０縁で１６４１縁（送料無料）
・安くてかんたんやさい飯２冊、パーティーやさい飯１冊だと １６６２＋８１０縁で２４７２縁（送料無料）
※６冊以上の方はご相談下さい。卸対応致します
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どい著「パーティーやさい飯」
は定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円
パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、送料（１８５円）も負担致します
クイックポストで３冊まで送れますので２冊以上の方はさらにパーティー価格（いずれも全国一律送料含めコミコミです）
・１冊 ８１０（パーティー）円
・２冊 １５００円（一冊あたり７５０円）
・３冊 ２１００円（一冊あたり７００円）
・それ以上の方はご相談下さい
ご希望の方はこちらをクリック（ iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、
本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
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