試作ばっかりしています | へるし~どいの「ヘルシー」しまSHOW!

どいです

 

先週末~は、4連休というのを知らなかったのと、ズームというのの意味すらわからないまんま初めて参加したのと、20代女子らと仲良くさせて頂いたのと

 

バルコニーにニラが自生と朝顔が咲いた

 

またまた某誌の巻頭レシピ担当がいきなり決まりまして、レシピ数が多いので、毎日試作に集中中

 

特に、これをベジィで表現するのが非常に難しく、毎日〇な重(もどき)ばっかり作ってます

 

料理のキホンノキも習った事ないわたくしですが、研究(一般人食も含め)と練習(試作)はしっかりやっているので、それだけで1日が終わってしまうことも・・

 

何と言っても、試作食に思ったまんまにご意見下さったり、ふとしたヒントを下さったりと、周りに助けられておりますおかげで、色々上達しちゃったっぽいひらめき電球 かも・・

 

NEWveggy72号が9月10日発売されました

 

今号の特集は「腸免疫力」 目次はこちらをクリック

 

わたしはベジィ編集部の社員食堂 のページで、若干裏方的に連載中

 

余った素材を無駄なく使う「まかない」は結構得意な分野ですが、「毎日社食を作ってるという訳ではないんですよ」

写真/党偲

 

どいさんveggy賞受賞のページも1/2P

 

veggy72号、定価1009円ですが、このブログをご覧下さった方には、冊数限定で30%オフ700円(パーティーやさい飯と同梱で送料サービス)でお譲りします。パーティーやさい飯、veggyバックナンバー含め、詳細は一番下矢印のほうをご覧下さい

 

ここで、皆さまのご協力をお願いします

 

それのちょっとした理由はこちら

 

NEWどい著「パーティーやさい飯」ベルは定価1100円ですが、このブログをご覧下さってます方には、30%オフと税サービスで810円のパーティー弁当より安い?700円。さらに、送料(167円)も負担致しますビックリマーク

 

メール便で3、4冊まで送れますので2冊以上の方はさらにパーティー価格(いずれも全国一律送料含めコミコミです)

・1冊 700円

・2冊 1300円(一冊あたり650円)

・3冊 1800円(一冊あたり600円)

・それ以上の方はご相談下さい

 

カラフルパスタにピンクの餃子等、女子力がきっと確実に上がるのと、モテる男のコーナーも1ページあるので男性の方でも大丈夫(何が?)

と、とってもキャッチー

 

ご希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、

本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

それでは今後のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所です(場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します)

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください(いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく24時間前までにお申込み下さい。当日朝9時以降のいきなりのお申込みはご飯の用意はあまり出来ないかもですがそれでもよろしければお申込み下さい)

 

・どいのやせる料理教室(スマートの極意) 渋谷区初台では25回目

日時:9月30日<水>10時30分~14時

参加費:ノンシュガーでオーガニック素材使用、ボリュームたっぷりなお食事付きで3900縁(2回目の方は100縁引き、3回目以上の方は200縁引き、4回目以上の方は3500縁 食べるだけの方は1200縁)

定員:スペース的に9名

メニュー

・たたきこんにゃくのナッツ唐揚げ(veggy72号どいレシピより)

・白菜とさつま芋のサラダetc

 

・ニューどいぱー
日時:10月1日<木>18時30分~
参加費:1200縁(どいさんご飯付) 力石整体も可(30分5000縁~)

メニュー

・ヴィーガンうな丼

・ヴィーガン伊達巻他

 

※参加費はいずれもコミっコミです

 

※全てのどいご飯のお米は種消毒もしていない自然栽培天日乾燥な山形県新庄市の在来種・さわのはなの酵素玄米かササニシキ(5部搗きの場合)、野菜は自然栽培か基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正でノンシュガー、水は高性能浄水器・ハーレーⅡを通したもの、土鍋も自然なの使ってます(レンジは無いよ)

 

※全てに関するお申し込みは こちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)してお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル(他にも色々やってますので)等ご記入ください。24時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCメールのブロックをかけているか、迷惑フォルダのほうに入ってる可能性あります

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com までお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル(他にも色々やってますので)等ご記入ください。24時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい。24時間以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

ぽってり苺いずれもお一人様歓迎、どいが適当におつなぎ致します

 

ここから↓は書籍のご案内です

 

2020年1月10日発売、雑誌veggy68号の巻頭特集レシピと連載復活で計11P担当させて頂きました

 

今号の特集はPerfect Whole Earth Food~地球食~

わたしは「Perfect Whole Earth Recipe」10ページと、新連載「ベジィ編集部の社員食堂」で1ページ担当しました

 

veggy68号、定価1009円ですが、復活特別価格としましてこのブログをご覧下さった方には100冊限定で約30%オフの700円でお譲りします

 

2019年3月9日発売! veggy63号【めざめよ!腸脳力】 

 

わたし、巻頭特集 お家で簡単保存食&発酵レシピ 8Pを担当させて頂きました

veggy63号、定価1009円ですが、復活特別価格としましてこのブログをご覧下さった方には124冊限定(残1冊)で約40%オフの600円でお譲りします

 

一部のバックナンバーは、ブログをご覧下さった方には冊数限定、約50%オフの500円にします

 

メール便発送の場合+150円(パーティーやさい飯を併せてご購入下さった方は送料無料にします)で、下記のやさい飯含め2、3冊まで一口で送れます

 

・へるし~どい著「パーティーやさい飯」は定価1100円ですがこのブログをご覧下さってます方には30%オフと税サービスでファミレスディナーより安い?700円でお譲りします(送料負担します)

 

「安くてかんたん やさい飯」は元祖、増補改訂版共に絶版となりましたが中古でしたらamazonで購入出来ます

 

元祖 安くてかんたん やさい飯

安くてかんたん やさい飯 増補改訂版

 

書籍ご購入希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル(veggy68号とパーティーやさい1冊ずつ等)、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。24時間以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、必要な本のタイトル(veggy68号とパーティーやさい1冊ずつ等)、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。返信メールが届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい

 




 

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