卓球ありがとう

卓球ありがとう

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

17Jun
- 片付けオタスケマン
  裏の空き地の腐った木にシロアリを発見して以来、のんびりしていられなくなりました。数年前家の周りにアリの羽根が大量に落ちていたことがありました💦。最近は見てませんが。検査しに来てもらって、木にいるのはやはりシロアリ、家の床下にはアリの道、蟻道ができてるらしい。シロアリ駆除だけでなく、腐った木も処分したかったので、ネットで調べて、何でもやってくれるところを見つけました。初めてのことだし、ネットだけの情報なのでとても不安でしたが、いい感じでした。まだ開業して5年くらいらしいですが、明朗会計だし、ハキハキとしているし、良心的な感じがしたので頼むことにしました。今日の午後、まず不用品の処分に来てもらいました。ここ数日、作業がしやすいように、庭木を切ったリ、そこらを片付けたり。なんか気になってあれこれ動いていましたが、ようやく予定の日が来て、電話かけて今から行きます、と、きちんと来てくれて、頑張って片付けてくれました💦木やブロックや、いらない植木鉢など軽トラ１杯分。仕事とはいえ、本当に頭が下がります。なんだかんだと頼むことが多くなりそうな予感しかしません😅シロアリの駆除と予防は今度の月曜日、９時からです。2時間くらいかかるらしい。こちらが本番ですけどね。ついでに雨どいの外れたのを相談したら、あっさりやってくれそうで、なんて素晴らしい😂体力いるでしょう？と聞いてみたら、サッカー⚽️やってたそうで👍今も鍛えてるとか💪それほど大柄ではないけれど筋肉柔らかそうなイメージ。有難いオタスケマン登場、です✨
15Jun
- 朝活、サッカー観戦
  今朝も早起きしました。サッカー、日本対オランダ、一応見ておこうと思って😄⚽️一昨日からの庭仕事ですっかり背中が筋肉痛、ストレッチしながらのんびり見るつもりが、テレビから目が離せませんでした😄本田圭佑さんの解説、いいですね👍私、ルールはあんまり分かってないけど、素早い動き、見惚れます✨あ、めっちゃイケメンさんもいますね😊先日、岡田准一さんの、『明鏡止水』で、サッカーを武道から紐解いてました。体の使い方とか、回転とか、卓球との共通点も感じられ、興味深かったです👍でも、みんながピッチに立ち、試合が始まると、そんな細かい体の使い方など、とてもじゃないけど私には追いきれませんでしたが、きちんとした理論に基づいて皆訓練され、なおかつ、チーム力、メンタルや、状況に合わせた判断力や、、鳥の目も必要。そしてようやく1点取れたら、そりゃあ歓喜しますよね✨今日からしばらく、テレビはサッカーのことばっかりになりそうですね😅
14Jun
- 朝活
  昨日は、伸びすぎた庭木をカットしました。隣にも越境しそうだし、そこら一帯が薄暗くなってしまってます。ウチみたいな小さな家には少しで十分。ほかの植物への日当たりも悪くなってるし。大汗でしたが、何も考えずにバサバサとカットするのは気分爽快👍スッキリしました😄大量なので日に当てて少し枯れさせ、一晩放置して、今朝、5時半くらいから袋詰めしました。ついでにそこらに生えすぎているドクダミとか、雑草なども、カット✂️ドクダミは抜くよりカットしたほうが良いとかってユーチューブで見たので。ゴミ袋２つがいっぱいになりました✨この頃は、４時半頃新聞が来た音で目が覚めて、しばらくゴロゴロしてるんですが、今日は昨日切った枝の片付けが気になって、起きました。たくさんいろんなことしたのにまだ10時。朝から庭の草取りした、とか言う話をよく母から聞いていて、そこまでやるか〜と思ってましたが、ま、目が覚めてしまうんですよね😅これが朝活、ですね👍
12Jun
- まず目の前のことからしっかりと
  今日は、シロアリの検査の見積もりをしてもらいました。裏の空き地の腐った木に、シロアリを見つけてしまったので、コレは😰と、焦って、シロアリ業者探しました。たくさんありますが、裏の空き地の腐った木の片付けも同時に頼める業者に決め、今日、見積もりに来てもらいました。その枯れ木などの片付けは15000円なり。家の前にも同じような状態の腐った木があり、植木鉢を置いたりしてるんです💦シロアリは、台所にある床下収納のところから覗いて調べてました。やっぱり、蟻道があるらしく、駆除と予防で見積額は105000円でした。こちらは案外安くて、５年は大丈夫、ということなので、頼もうかな、とは思っています。若いかな、でも良心的な感じの人で、開業して５年目だそうです。インスタなどでも手広く頑張ってます。その後、卓球教室へ行きました。バックの練習していて、クロスへドライブ、のあと、ストレートへ打って、それをフォアへ弾かれたのを頑張って返球する、という、いつもの練習なんですが、一つ一つはまぁそこそこできるのに、それを連続してやると、いきなり最初のクロスへのドライブからネットミス、入らなくなります。試合でもよくあるミスり方です。先生は、次のことを意識しすぎるから、と言われました。まず最初のをきちんとやる、同時に次のことも考えておく。同時に、だそうてすよ。なんだか最近の自分のことに繋げてしまって、胸がキュンとしました。次のことばっかり考えてるので。まず目の前のことをおろそかにせずしっかりやって、と同時に次のことも、ですね👍
08Jun
- AIに聞いてます
  最近はAIを使いまくっています。昨日はスーパードナックルでのスマッシュの打ち方は？と調べてみました。気楽に打てる反面、当たった感じが柔らかいんですよね💦縦目のドナックルよりも、もっと粒高的みたいですね。今日は　シロアリのこととか、、、裏の空き地の、朽ちた木にシロアリを見つけてしまって😰AIで調べたら、家の方まで来ないうちに、と言われて、実は数年前に羽アリがいたような気がしていたので、明日は何社か紹介してくれた業者に連絡してみるつもり。トラブルもあるのかもしれないけど、うまく利用すればホント便利です。コマーシャルも入ってこないし😉
05Jun
- 卓球、卓球、、、
  あまりやる気が起きなくて、今日も、休みたいなぁと思いながら出かけました。夕べなぜかあまり眠れなくて、、、、88歳の方が初日、張り切って参加しておられました。85歳の奥様に付き添ってもらって、着替えとか、何もかもお世話してもらってました。「首から下は元気なんですけどね😅」、奥さんはそう言っておられまして、耳が聞こえにくいのかな、と思いましたが、様子を見ていると、それだけではなさそうでした💦健康のため、と、せっせと球拾いされていた奥さんも、以前少しはやっていたそうですが、あちこち痛くなるから、ご主人のお世話だけでいいそうです。ご夫婦で末永く、とは言うものの、明らかに奥さんの方が大変そうでした。ちょっとレベルが合わないので、次回からは月曜に来てください、と、先生に言われてました。そういえば月曜日にも、80代の男性が来ておられます。元ボクサー、軽快な動きをされます✨皆さん、立派ですね。私がその年齢になった頃、卓球台の前に立てるかどうかも分かりません💦水曜に行かなかったから、先生になんで来なかったの？と聞かれてしまいました。また、他のメンバーの人に、木曜日の、別な場所での練習にも誘われました。私は週1回くらいでちょうどいいかも、と思っていましたが、「今が一番動けるでしょう？」と言われてしまいました。そうなのかな🤔。草取りしたので身体が重いし、頭の中も、今後のいろんなことで一杯。今が一番動けるとき、なんですか？自転車圏内で動き回る？モヤモヤ考えてるより、その方がいいんてしょうね。
02Jun
- 葛との格闘
  昨日は裏の空き地の草取りしました。例の、グリーンモンスター、葛が、また、ムクムクと息を吹き返してきて、あちこちに伸び始めてます。カットしたところで、地下茎がすごいからどうせまた伸びてきますけど。ここはうちの土地ではないけど、地主さんこの状況わかってないのかなぁ。あんまりひどいことになると家の方まで来そうで怖いです。毎日台所から眺めてますが、なんだかまた蔦が伸び始めてきてるみたい💦枯れた枝みたいなのが地面を這っていて、それが途中から緑の茎になってたり、若葉が出ていたり😰情容赦なく切り刻むのはストレス解消になって面白いですが、この生命力はなんだかおそろしいです。そこでついに、除草剤を撒くことにしました。葛に効くやつを探して。今日から台風の影響で雨が降るから、地面に染み込んで効果が出るかなと。裏の空き地を気にするよりも、自分の家の前をなんとかすれば？ハイハイ😅綺麗になってきました✨
31May
- 人生の最後に聴く曲
  あなたなら、何を選びますか？母も退屈だろうから、と、ラジオだけでなく、何か、と、探してみました。演歌？と、いろいろ見てましたが、よくわからない。で、１枚だけあったのが、由紀さおりさんと安田祥子さんの童謡。ためしに、と聞いてますが、じわ〜っと、泣けてきます😭これなら、周辺に音が鳴り響いても入居者、だけでなく、スタッフ、皆にいいかもしれませんね✨
30May
- 倒産続きの彼女
  最近は母の状態も落ち着いてきました。看取り期間に入ります、と言われてからかれこれ1ヶ月、人によって様々、ということですが、なんだか、慣れてきました。ずっと、24時間、いつ呼ばれるか、という緊張感はありますが、顔見に行くと安定しているし、当分大丈夫そうな気がしてます。で、本でも読もうかな、という気持ちになってきました。いつものように最寄りのローソンチョイス、なんですが、新しいのが入っていました。結構読みやすいし、面白いです。表紙の装丁もさわやか。新川帆立さん、前の、『元彼の遺言状』よりも読みやすいです。腕上げられましたね👍今日本海新聞でも書き下ろしの小説載ってます。『麦は枯れない』今日辺りから、ちょっと展開が変わってきました。見開きの作者紹介読んでビックリ。すごい才女さんなんですねぇ。中途半端に暇だからサスペンスの再放送見たり。出てくる役者さんは今はどうしてるのかなぁ、とか気になって、ネットで調べたり。最近放送されてるのは山村美紗さんのが多いですが、すごい多作!!結婚して主婦になってから小説書き始めたみたいです。すごい人もいるもんですねぇ✨
29May
- シブ系
  今週も卓球教室へ行けて良かったです。今日は表ラバーのあれこれの話題が出ました。裏から表のモリストにしてる人が悩み中です。先生の台について教えてもらっている時もなんだかもやってます。他の方から借りて、ブースターjpを試し打ち。先生は、それいいんじゃない？と言われてましたが、本人は、なんだかよくわからない💦、と言ってます。先生は、私が先週から使っている横目のスーパードナックルを、そっちのほうが合うみたいだね、といってくれて、どうやら頭のなかで横目の存在感が大きくなっているみたいです。表ラバーと言っても、いろいろですねぇ、と。スピード系、回転型、、、私のは？と誰かが先生に聞いたら、「シブ系」だそうです。え?？初めて聞きましたが、変化系のことみたいです。なんかいい響きですねぇ👍🏓✨
24May
- 盛り盛りのつるバラをカット
  お隣の塀を乗り越えて、綺麗でしたが、花びらが散ると迷惑になるのでカットしました。もう少ししたら他のバラも終わるのでまたカットですね💦これは白檀、今年もちゃんと咲いてくれてます✨それと、これ、例の、ジョロのハス口を飲み込んだ謎の植木ですが、花芽がたくさんついてきました。さつき、みたいですね😉
22May
- 卓球してきました
  今月に入ってからずっと休んでいたんですが、母も落ち着いているので、久しぶりに、卓球教室へ行ってきました。88歳の男性が来月からはいられる、ということで見学に来られました。丁寧に、みんなにあいさつされて、立派な方です。サウスポーのペン、先生と同じです。初心者🔰みたいでしたが、一生懸命首を傾げながら頑張っておられました。私、88歳までできるんでしょうかねぇ。目標です、と言ったら、大変ですよ〜と言われました、、、そうでしょうねぇ💦レッスンの内容としては、バックのストレート打ち。クロスと同じ様に体を使って振り切って、、、。クロスは気楽に打てますが、ストレートだと、つい、入れようとしてしまいます。そうなると体の動きが変わるので、次にフォアへ打たれた時に対応ができなくなってしまいます。クロスと同じような体の動きで振り切って打てたら、次の対応もスムーズ。じゃあどうすれば、ボールがストレートに行くんでしょう？念じる😄少し打つタイミングが違うかも。ボールの内を取る、とかネットにはありましたけど。張本美和ちゃんは天才ですね、などと先生と話しながらやりました😅フォア打ちの時は、今日は久しぶりだから、ボールの当たりどころがパラバラだねぇ、と言われました。（だって、スーパードナックル初おろしだもん、）と、心の声。腕の内旋のこととか、遊澤亮さんの打ち方に憧れてるとか、ラバー変えてやろうとしている打ち方とか、話したら、結構先生もわかってくれて、話が通じて嬉しかったです。バックは落ち着いて打ってるそうですが、フォアは、、、ためたらいい、といわれ、ためる、って、後ろへ引くことばかりじゃなくて、前に置いたまま、間をとる感じで、といわれたのがとてもわかって、いい感じで打てました。今日見学の人を連れてきた女性は、私がそもそも表を使い始めたキッカケになった人でした。試合で当たって、素晴らしくて、そうなりたい😊と、感化されたのでした。全国レベルだと思います。ご主人も上手い。子供の頃から今のところで卓球してるのかな。先生とも親しそうでした。少し話せてうれしかったです。ざっくりと、私の表の経緯を話し、今日からスーパードナックル使ってみてる、と話したらとても興味深く尊重して聞いてくれて嬉しかったです。終わってからみんなとランチして帰りました。電話が鳴らなくてよかったです。そこでひとつ思いついたことは、家の名義変更今のうちにやっておこうかな🤔、、、
19May
- 横目にしてみました。
  練習してないのに道具を変える、って、どう😅🏓フォア側にドナックル極薄で172グラムだったんですが、スーパードナックル中にして、おまけに、サイドテープも貼ったら、182グラムになりました💦🤔🏓練習してないと、ラケットが重いです。それなのにさらに重くしてどうするんでしようねぇ、、、はいはい、とりあえず素振りくらいははじめます。横目と縦目で、打った感じは変わるんでしょうけれど、ボールつきとか、ラケット持った感じはちょっとは跳ねるかな、大した変化はなく、あぁドナックルだなぁ、という感じです。実は内心やりたいことは、ナックル打ちばかりじゃなく、多少の回転もかけて安定させてみたいし、バックにも使ってみたい。前よりは引っかかりがいいはずだから、あまり落とさずに表程度の使用感で使えるんじゃないかなぁ、とか、、、サーブの後など、くるっと面を変えた時のギャップが大きすぎると使いこなせないから。密かにやらないと、「また〜😤」と言われるから黙ってうまくやりたいな😉相変わらず色々やりたがりですねぇ、まったく。私は卓球で気分転換をしてるので、いろんな出来事で煮詰まってきたら、ムクムクと“やる気”が起きて来るようです💪良い子はマネしないでくださいね😄
18May
- 見つかりました(◠‿・)—☆
  この中に潜り込んでました😅なんかわからないものがたくさん生えていて、いや、たぶん、いつか、植えたんでしょう💦ここはあまり水やりもしてなくて、ほったらかしにしてある場所なんてすが、たくましい植物たちが季節に応じて次々とはえてきます。たまにあやめが咲いてびっくりします。お隣から飛んできたりしてるらしいですが。左上から、ヒイラギナンテン、コバナズイキ、アマドコロ、マサキらしいです。ハスの実を隠す、という荒業で存在感を示したカノジョのことは、よくわかりませんでした🤔ミステリアスですねぇ😉
17May
- ハスの実
  この前、ジョロで水やりをしていて、最初はあったんですが、、、なんかに当たった気がして気づくとサキッチョがなくなってました😥あれから数日、毎回探すんですが、見当たりません。ミステリーですね🤔たしかに、ワシャワシャと色んなのが伸びてきてまして、雑草同然ですが、紫陽花とか。とりあえずそのままだいじに、放置、してたら、根元が見えないくらいになってまして、なんだか分け入るのが恐ろしくて、、、。けさ、散歩がてら、ホームセンターに買いに行ったんですが、ジョロの先っちょ、ハスの実とか、ハス口とかいうらしいですが、見事に売り切れ💦みんなも何処かでなくす!?😅
16May
- 花盛り
  何もしてないのに、毎年律儀に咲いてくれます。母が看取り、と言われてからいろんな予定を取りやめて、おまけに風邪までひいて、気分は色がないんですけど、案外母は持ち直して安定してるし、風邪も治ってきたし、今朝は久しぶりに散歩に行ってきました。卓球は今月はまだ全然できてませんが、この際、と、ゆっくり足を休めてます。先月まで卓球のやりすぎ？で足が痛くなっていたので、ちょっと打ち方が悪いんじゃないかと。フォアを打つ時、ナックルを強く意識しているんですが、普通のスムーズな打ち方して、たまにナチュラルなナックルが出たらいい、程度にリラックスして打ってみたらどうなのかなと。。ラバーを、縦目のドナックルから、横目のスーパードナックルにしてみようかと考えていて、ゆうべポチってみました。粒打ちからだんだん離れていってますが、体に優しい打ち方をしたくて粒に変えたつもりだったのに、痛くなってるので💦勝ちたい、と思ってるうちはダメなのかも。煩悩が強すぎますね😆
13May
- 球つき
  そろそろ卓球がしたくなってきました。母は持ち直した感じ。頑張ってます。で、1人時間、朝からサスペンス三昧してますが、たまには、と、ラケットを持ってサーブ練習とか、ポンポンと球つき。あんまりうまくないです。下回転かけて戻ってこーい!と言っても、たまにしか言うこと聞いてくれません。グズグズしたり、寄り道したり、すると、家具のスキマにはいって、面倒なことになる💦ボール拾いに疲れて、これなら簡単、と、ポンポンとその場で球つき、百回くらい軽い、と、思いきや、、、え〜、下手😅最初バック面でやってたから、フォア面のほうが簡単かも、、、でも、百回は行かない。うーん、これはあなどれません😆石川佳純さん、鮮やか🏓✨https://youtu.be/PH9Z4zAMGoo?si=J499H_BChgeEFOSV- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
10May
- 風邪を引いたようで
  4/30の午前に、母、看取りに入ります、といわれ、あと1〜2週間かも、と。いつも通り面会に行って、カステラが食べたい、と言ってたので、話しながら少しずつ食べさせていたんです。そのうち、なんだか呼吸が荒くなってきたなぁと思ってるうちに、、静かになって、急に”反応なし“、になったんです。部屋に入ってきたスタッフさんに、なんだか変なですけど!?と言ってから、バタバタっと、、、何度も名前呼ぶけど、反応なし。こんなことなんてすねぇ。さっきまで普通に話してたのに。施設長の面談があり、これまでの経緯を話されたあと、看取りに入ります、と。会わせたい人がいたら連絡してください、といわれました。リハビリ目的で入ったので、私はのんきにその間の、いろんなスケジュールを立てていたんですが、慌てて全てキャンセル。今は、体動かないし、目も開けないし、言葉もでないんですが、なんとなく、わかってる感じです。耳は最後まで聞こえてる、と言われてますからね。先日は息子が来て、面会していきましたが、彼女ができて結婚も決まったと報告したら、一生懸命目を開けるようにして喜んでました☺️息子は、いい話と一緒に風邪も持ってきたようで、私は今日は喉が痛くてぐったりで、うつすといけないので、面会はやめておきました。卓球はそれ以来休んでいるんですが、昨日のブログに紹介したように、前腕を内旋する、という、バッティング理論からの話にはすっかりはまってしまい、なんだかまた、卓球したくなってきてます。毎日やってる世界卓球の選手達の映像と私の動画を比較して指摘されてもなぁ、とは思いますが😅今はフォアの下手なスィングがナックル打ちに合ってるんですが、たまにはフォア裏で、のびのびとしたスピードドライブとか、打ってみたいもんです。
09May
- フォアの問題点は
  以前の自分の動画を息子にチェックされて、課題を指摘されてしまいました。フォアを打ってる時、肘の内旋ができてないので、スィングの円周が小さい、、、ふ～ん、、、バックの反対をやればいいのに、と。　ふ～ん、、、彼は野球をやってるので、観点が違うんですが、言われてみるとその通り。肘の内旋を意識すると、腕は前に走り、スィングの軌道は大きくなります。ちなみに、内旋であって、回旋ではないです。回旋というのは、前腕を内側へひねる動作で、内旋、というのは、関節そのものをねじることです。ずーっと長年の課題で、どうやって動かすのかそもそもわからなかったんですが、バックの反対、肘の内旋という点から着目してみると、謎が解けたような気になりました。ただ、フォア側の、内旋、って、やりにくいですね。ただひねるだけになってしまわないためには、ぎりぎりまでこらえて、とかの、バッテイングに通じるものがありそうです。体の構造、って、面白いもんですね。
29Apr
- 練習の時も試合の時のように
  ここまでの言葉はよく聞きますね。緊張感を持って、練習のための練習にならないように、今日の卓球教室では先日の試合の内容などを報告しましたが、試合で相手が回転変えてきた時気が付かないでミスした、と先生に相談したら、今ああしてみんな、ぎゃあぎゃあと言いながらやってるけど、試合ではあんな雰囲気は絶対ない、1球1球に集中してる、そこでちょっと回転が変わってミスすると、考え込んだり、また次はどんなのが来るかと怖れたり。普段の練習の時から試合の時のように、ミスの原因を考えて、対応していくことが大事。と言われました。「ミスしてもその理由をあんまり考えてないでしょ？」図星です😅盛り上がって笑って楽しいのはいいけど、そればかりで中身が空っぽじゃあ、経験値としてもったいないですもんね。

前ページ
次ページ