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モチモチ中華ちまき

🔥設定温度115℃ ⏰設定時間30分
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<材料 2〜3人分>

・もち米 2合
・米 1合
・干し椎茸 2枚
・水 150cc
・砂糖 小さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
・豚肉 200g
・人参 1本
・筍の水煮 100g
・塩こしょう 適量
・ごま油 大さじ1/2

◆オイスターソース 大さじ1.5
◆顆粒鶏ガラ 小さじ1

■オイスターソース 大さじ2
■酒 大さじ2
■顆粒鶏ガラ 小さじ1
■塩 小さじ1/2
■ごま油 おさじ1/2
■スターアニス 1/3個

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<作り方>

① もち米と米は洗って1時間浸水する。
② 干し椎茸を水と砂糖を入れてレンジで1分かける。戻れば水気を取り薄切りにする。戻し汁は取っておく。
③ 豚肉は1cm角に切り、にんじんは千切り、筍は短冊切りにする。
④ごま油で豚肉を炒めて色が変われば2と3の野菜を入れて塩胡椒で下味をつける。合わせた◆を入れてさっと煮詰める。
⑤浸水しておいた①の中に■と椎茸の戻し汁を入れ、3合まで水を足します。
⑥その上に粗熱をとった③を乗せて「圧力調理コース」115℃30分で炊飯。
⑦全体をしゃもじで混ぜて完成!
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ヘルシーマルシェでは、
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PremiumNew圧力名人SPはただの炊飯器ではありません!!

蒸し器・圧力調理器・低温調理機としても優秀な【多機能調理炊飯器】なんですハート

 

 

ヘルシーマルシェ【簡単オリジナルレシピ】はこちらダウンダウンダウン

 

 

【PremiumNew圧力名人SP】で蒸し料理

 

 

発芽酵素玄米に含まれる栄養素の効果について研究が進んでいます

解明された栄養素のほかにもまだまだ謎が残っているのも事実です

 

食事制限はつらいですが、主食を【白米】から【発芽酵素玄米】に変えることで
【未病】につながります。

 

 

 

 

 

      健康な毎日を送るために      

  【発芽酵素玄米】生活初めてみませんか?  

 

 

 

キラキラキラキラ発芽酵素玄米キラキラキラキラは消化の悪い玄米を保温熟成・発酵させ

消化・吸収を良くしたものですドキドキ

 その主な働きは 

・消化吸収をさせ、腸内環境を整える働き

・免疫カ・自然治癒力を高める働き
・農薬、添加物、活性酸素を分解し、解毒し、排除する働き
・血圧の調整、肝臓、腎臓、脳の劣化防止をする働き

【New圧力名人】シリーズは発芽酵素玄米炊飯に特化した炊飯器ですびっくりマーク

 

 

【発芽酵素玄米】を簡単に美味しく炊ける炊飯器のご紹介

玄米が健康に良いことはよく知られているが、

「硬くて食べにくい」と敬遠する人は少なくありません。

でも、玄米を美味しく炊ける炊飯器があることをご存じですか?
その炊飯器が私も愛用している【Premium New 圧力名人】です

 

 

 

発芽酵素玄米【発芽玄米+酵素玄米】が栄養価的にも良いとは聞くけど・・・

①半日~1日水に浸け玄米を発芽させる

②玄米を炊く(白米より時間がかかる)

③3~4日 保温状態で寝かせておく (そのため炊飯器が使えない)

↑面倒だし、玄米は上手に炊けないし、今まで食べた玄米を美味しいと感じない滝汗

 

【玄米を主食として食べない理由アンケート結果】

 

 

【Premium New 圧力名人】はそんな発芽酵素玄米のデメリットを解消飛び出すハート

・特別な玄米を使用する必要はありません

  (ただし農薬の量を気にされる方はAmazonや楽天等で探した方が良いでしょう)

・お米を研いだら炊飯器にセットするだけ!!
 キラキラキラキラ7時間で3日間寝かせた【寝かせ発芽玄米】が出来上がりますキラキラキラキラ
  発芽→炊飯まですべて自動です
  4時間コース:発芽4時間+炊飯1時間
   6時間コース:発芽6時間+炊飯1時間 ← お薦めはこちらのコースですラブラブ

 まるでもち米で炊いたお赤飯のような玄米です←本当ですよ!!

 

 

 

公式サイトはこちらダウンダウンダウン

 

 

※弊社の炊飯器は自動で【発芽酵素玄米】を炊くことに特化した炊飯器です。

 その為メニューボタンには【発芽酵素玄米】(4時間・6時間)モードを

 搭載しております。

 

 

 

お客様のご要望にお応えして

発芽酵素玄米保温器も開発しました!!