PremiumNew圧力名人SPをつかって炊く【発芽酵素玄米】

発芽酵素玄米がダイエットに効果的な理由について

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発芽酵素玄米がダイエットに効果的な理由を徹底解説!

🌱白米に比べGI値が低い
GI値が低く、食後の血糖値の上昇を緩やかにする。
→インスリンの量が控えめになる
→脂肪が溜め込みにくくなる



🌱食物繊維が豊富
玄米や小豆には不溶性食物繊維が豊富に含まれているため、白米よりも少量で満腹感を得ることができます。
・体内で消化されず大腸まで届き、腸の動きを活発化
・腸内環境を整え、便秘を解消する効果



🌱ビタミンB群が豊富に含まれている
玄米には糖質の代謝に欠かせないビタミンB1を含んでいるため、白米に比べると糖質がエネルギーに変換されやすくなります。
その他にも、脂肪の代謝を促してくれるビタミンB2、筋肉を作り出してくれるビタミンB6も含まれています。



さいごに…
ダイエットは単に体重を落として痩せるという考えではなく、バランスの良い食事を食べて「健康を回復する」という正しい認識に変えなければなりません。

 



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ヘルシーマルシェでは、
◽️炊飯器で作る簡単レシピ
◽️発芽酵素玄米の魅力
◽️食と健康の知識
◽️腸活&超時短レシピ
を発信していきます✨

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商品のご購入は
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PremiumNew圧力名人SPはただの炊飯器ではありません!!

蒸し器・圧力調理器・低温調理機としても優秀な【多機能調理炊飯器】なんですハート

 

 

ヘルシーマルシェ【簡単オリジナルレシピ】はこちらダウンダウンダウン

 

 

【PremiumNew圧力名人SP】で蒸し料理

 

 

発芽酵素玄米に含まれる栄養素の効果について研究が進んでいます

解明された栄養素のほかにもまだまだ謎が残っているのも事実です

 

食事制限はつらいですが、主食を【白米】から【発芽酵素玄米】に変えることで
【未病】につながります。

 

 

 

 

 

      健康な毎日を送るために      

  【発芽酵素玄米】生活初めてみませんか?  

 

 

 

キラキラキラキラ発芽酵素玄米キラキラキラキラは消化の悪い玄米を保温熟成・発酵させ

消化・吸収を良くしたものですドキドキ

 その主な働きは 

・消化吸収をさせ、腸内環境を整える働き

・免疫カ・自然治癒力を高める働き
・農薬、添加物、活性酸素を分解し、解毒し、排除する働き
・血圧の調整、肝臓、腎臓、脳の劣化防止をする働き

【New圧力名人】シリーズは発芽酵素玄米炊飯に特化した炊飯器ですびっくりマーク

 

 

【発芽酵素玄米】を簡単に美味しく炊ける炊飯器のご紹介

玄米が健康に良いことはよく知られているが、

「硬くて食べにくい」と敬遠する人は少なくありません。

でも、玄米を美味しく炊ける炊飯器があることをご存じですか?
その炊飯器が私も愛用している【Premium New 圧力名人】です

 

 

 

発芽酵素玄米【発芽玄米+酵素玄米】が栄養価的にも良いとは聞くけど・・・

①半日~1日水に浸け玄米を発芽させる

②玄米を炊く(白米より時間がかかる)

③3~4日 保温状態で寝かせておく (そのため炊飯器が使えない)

↑面倒だし、玄米は上手に炊けないし、今まで食べた玄米を美味しいと感じない滝汗

 

【玄米を主食として食べない理由アンケート結果】

 

 

【Premium New 圧力名人】はそんな発芽酵素玄米のデメリットを解消飛び出すハート

・特別な玄米を使用する必要はありません

  (ただし農薬の量を気にされる方はAmazonや楽天等で探した方が良いでしょう)

・お米を研いだら炊飯器にセットするだけ!!
 キラキラキラキラ7時間で3日間寝かせた【寝かせ発芽玄米】が出来上がりますキラキラキラキラ
  発芽→炊飯まですべて自動です
  4時間コース:発芽4時間+炊飯1時間
   6時間コース:発芽6時間+炊飯1時間 ← お薦めはこちらのコースですラブラブ

 まるでもち米で炊いたお赤飯のような玄米です←本当ですよ!!

 

 

公式サイトはこちらダウンダウンダウン

 

 

※弊社の炊飯器は自動で【発芽酵素玄米】を炊くことに特化した炊飯器です。

 その為メニューボタンには【発芽酵素玄米】(4時間・6時間)モードを

 搭載しております。

 

 

 

お客様のご要望にお応えして

発芽酵素玄米保温器も開発しました!!