東京ドームで開催されているテーブルウエアフェスティバルに行って、
テーブルコーディネートに必要なものを買わずに
「お茶」に惹かれ、数種類のお茶を買ってきました
そんなわけで、昨日、今日はお茶をたくさん飲んでいるわけですが、
お茶売り場で特に目を引いたのが 「カテキン茶」
そもそも緑茶にはカテキン類が多く含まれているのですが、
このカテキン茶やらは
緑茶よりもかなりカテキン含有量が多いとのことで 即買い
緑茶を多く飲む地域では胃がんの発症が少ない。
カテキンには強い抗酸化性があるんです。
人間の体も日ごろの食事や生活習慣によって錆びてきます。金属が錆びるのと同じで体も酸化してサビが生じる
錆びると色々な病気を引き起こしたり老化の原因にもなります。
病気したことのない私としては、まずは「老化予防」（アンチエイジング）に注力したいわけなのですが。。。
カテキンはがん細胞のDNAを壊す性質を持っています。
動物実験では、発がん物質によるがんの発症や転移の抑制などの結果が出ている
そしてそして、ピロリ菌や口内細菌に対する殺菌作用もある！
ということは、胃潰瘍や虫歯の予防にも効果的なんです！
アンチエイジングもできて、病気も予防できる という優れものを利用しない手はない
最近カテキンの存在を忘れていたけど、思わぬ再会を果たしたので
カテキン生活を取り戻そうと思いました。
最近食べ過ぎだし、水分をあまり取っていないので、これを機に水分を取ってお腹を膨らませて食欲を抑えるという、ちょっとしたダイエットをしようという陰謀もありまして。。。
痩せたらお知らせします
今のところ むくんでます。