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篠塚 明日香｜大人の栄養スクール@eiyo_counseling
ミトコンドリア機能が低下しているときは運動するとすぐに疲れてしまうし余計に疲れが取れにくくなることがあります。エネルギー産生の効率が悪いためです。 ミトコン不良→解糖系にたよる→乳酸産生増→コリ回路で乳酸エネルギー化（コリ回路は… https://t.co/DqMviSPGHi
2023年05月24日 16:41