少しと思って食べた炭水化物でもトマトスープダイエット中に取っていなかった炭水化物に体は大喜び。
トマトスープダイエット中に食べなかった分、体はその炭水化物を蓄えようと体に吸収してしまいます。
そのようにしてトマトスープダイエットの恐ろしいリバウンドへの第一歩が始まります。
では、どのようにすればお腹を満足させながらトマトスープダイエットができるのでしょうか。
まずは自分のトマトスープダイエットのレシピの見直しからする必要があるでしょう。
トマトスープダイエットとは言ってもバリエーションを作ることによって飽きないようにできるでしょう。
インターネット上のサイトやブログではトマトスープダイエットのいろいろなレシピが載せられているので調べてみましょう。
