食育の仕事がしたい
家族と過ごす時間を増やしたい
子育て中のママの
理想の働き方・生活・収入を叶える
おうち食育協会代表
阿部あきなです♪
【11月の振り返り】今月嬉しかった事、楽しかったことを振り返ろう
1ヶ月が本当にあっという間ですね〜！！
『振り返り』の作業というのは、何もできなかったこと、反省点ばかりをあげることが振り返りではありません。
今年は特に嬉しかったことや楽しかったことなどのポジティブな方を振り返る・そちらにフォーカスするということが大切だそうで
私も今月嬉しかったことや楽しかったことを振り返りたいと思います。
今月は特に【娘と過ごす時間】を意識できたひと月でしたねー！休日の過ごし方が安定していました。
家族と過ごす時間が何よりも幸せ。家族３人揃ってご飯が食べられるってだけでも、4年ほど前の私からしたら奇跡的なこと。
基本、パパは仕事でほとんど家にいなかったからね。今こうして朝も晩も家族で過ごせるということが本当にありがたい。
＼公園にたくさん出掛けられました♡／
＼毎年恒例の酉の市にも行ったよ♡／
今月は荒川区の熊野前ひろば館という児童館で食育講師を務めさせていただきました！
これもまた、やりたいなーと思っていた仕事。インスタから見つけてくださり、『おうち食育』の考え方にとても共感してくださり、本当に本当に嬉しかった！！
参加してくださったママさんが、インスタではじっこお野菜スタンプアートを紹介してくれたり♡
あーん振り返ってるだけで嬉しい。幸せ。
＼食育イベントの様子♡／
あと、5年くらい前に少しお勉強していたウェルスダイナミクスについて、またお勉強したいなーと思っていたところ、まさかのHPの先生から「ウェルスダイナミクスって知ってる？」という話題を振られ、すごく驚きました！
ウェルスダイナミクス、おすすめですよー。この考え方を取り入れた事で、私の人生加速したと思います。ほんとに。
自分の強み・弱みを知ることができる診断をメールで無料診断できるのですが、私5年くらい前にでた結果と変わりました。(回し者ではありませんのでご安心を)
5年前はブレイズだったんですけど、今はダイナモになってましたね。ダイナモの中でも左軸寄り。
自分の気質の部分とスペクトルで現在の立ち位置・居場所を知るだけでも、かなり違うと思うんだ。私も今現在の立ち位置と、詳細なプロファイルをめちゃくちゃ知りたい。
あー！早く昔お世話になったあの先生のところで講座受けたい！！
そうそう、私ここ2週間くらいで【朝同じ時間に起きられる】ようになりました。
うつになって寛解しても、なかなか朝が苦手。低血圧なのもあって。
だけど、朝起きて1番の習慣を変えたら、なんだかそれがわたしには合っていたようで、生活リズムがかなり整ってきました。
一時的なことかもしれないけど、朝同じ時間に起きられるのは私にとっては本当にすごいこと！このままできれば継続したいなぁ。
残りの1ヶ月も、嬉しかった事や楽しかったことにフォーカスして締めくくりたいと思います！
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