私だからこそ伝えられること
食育にも色々あります。
対象も色々です。
添加物のことだったり、アレルギーのことだったり、味覚を育む事だったり、野菜の収穫体験だったり、理論だったり、
赤ちゃん向け、子供向け、子育てママ向け、大人向け、おじいちゃんおばあちゃん向けなどなど。
「いろんな食育がある」という事を知らないと
やみくもに「食育」というワードだけで飛びついてしまって、いざ受講してみると「なんか思ってたのと違った…」なんて事にもなりかねません。
自分がどんな食育を求めているか？は
しっかりと明確にしておきたいところですね＾＾
いろいろな食育がある中で、
私がお伝えしているのは子育て中のママ
(0〜6歳頃の子供がいる方)へ向けた内容です。
これから対象を広げて妊娠前・妊娠中の方へ
向けた内容のコンテンツも作っていく予定です。
私が惚れ込んでいるアタッチメント食育でも、
食育とは妊娠前から始まっているという
考え方があり、私個人としてもその考え方に
とても共感しているからです！
私たちが思っているよりも、妊娠前や
妊娠中の母親からの栄養というのは大切なんです。
妊娠する前から気をつける事で
子供のアレルギーや発達に関する
心配事が減るとしたら、
「気をつけたい」と思う方も
だんだん増えてきています。
私も娘の妊娠中、割と気をつけていた方ではありますが、
やはり出産して食育のことを学んだ後に
「あの時ちゃんとやっておけばよかった」と
思うことがたくさんあります。
ですが、出産してからでも
対処できることはたくさんありますので、
後悔しすぎない事も大切です。
過ぎてしまったことよりも、
これからできる事に意識を向けていきましょう！
その為に、私のような者がいるのでね＾＾
食育の本質は、「人としての土台作り」だと思っています。
私の言う「人として」の定義は
コミュニケーション能力だったり、社会性、学習機能、マインド(自己肯定感)の部分にあたります。
子育てママが知っておいた方が良い食育の知識というのは、食や栄養の面だけではなく「子供の人生全般」に関わる事です。
おうち食育協会では、
食を通して親子の絆を深め、
子供の個性を活かしながら、
これからの時代を賢く
生きていくことのできる
自己肯定感の高い子供の
心と体を育む食育をお伝えしています。
そして、そのような食育の情報を
子育て中の方々に伝えたい！
ママ達の居場所を作りたい！
今までの働き方から、おうちで
子供や家族と一緒に過ごす時間を
増やせる仕事をしたい！
という方のために
おうち食育指導士の育成を行なっています。
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おうち食育指導士養成講座
第１期募集のお知らせもこちらから届きます♪
