思春期の親子関係や自分の生き方に疑問を感じコーチングや人間の心理を学ぶと、捉え方は自分次第、生き方も変えられると確信。健康科学とヨガの視点も+し、心と身体を調和するコツをお伝えします。自分も家族も幸せに★