五感を使うということ

始まりは些細なことからでした。

ちょっとしたことでもメモしないと忘れるって話をしたら
記憶の仕方を教えてもらったのですが
五感を使うといいと言われまして。

それから五感を使うということを考えていたのですが
ふと
「私って普段どのくらい五感をつかっているんだろう？」
てな疑問が沸いてきました。

そういえば、五感を意識して使うってことを
私はスルーしてきたかも(・・；)
全然使っていないってことはありえないですけどね～。

そんなこんなで思いあぐねていたら
「五感を鍛える」というキーワードにたどり着きましたｗ

なんだ？鍛えるって？・・・

それがどういうことなのか調べてみたら
五感を鍛える＝脳を鍛える
ってことに繋がるっぽい？？

何それ？おもしろそう！！

そこでまたまた調べました。
五感を鍛える方法はいっぱい出てきます。

が、どれも私には難しくて長続きしなさそう(；・∀・)
どれだけ自分の五感を大事にしてこなかったか。
ということに気づかされました。

鍛えるというよりもまず
自分の五感を意識することから始めてみよう
と思った次第です。

（我ながらレベル低い）

でもいいんです！