「外へ出ましょう」9月1日のメッセージ

9月最初のメッセージは・・・

「CORDELIA　外へ出ましょう」


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室内にこもりすぎています。

外に出て新鮮な空気を吸いましょう。


ああ、まさにわたしへのメッセージ。
何しろ用事がないとほとんど家にいます。

お誘い受けるとホイホイ出ていくのですが
それ以外はほとんど家で静かにしています。


そんな私でも神社や公園には出ることがあります。

いい加減にしなさいと身体と自然が呼ぶのでしょうね。（笑）


外へ出て太陽を浴び（シミは気になるけど）
樹木のあるところや水のあるところで深呼吸をして
時には木のオーラやプラーナを見
雲の動きや風を感じ
季節の花を愛でる。

それだけで幸せに気づけます。


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