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★ ハーブヨガセラピーご予約状況
本日もご訪問ありがとうございます
ル・クオーレの佐々木です
８月８日(火)１０時〜
ハーブヨガセラピー
日常の忙しさを感じる方
自分を癒してあげたい方
心の疲れがある方
自分に厳しい方
リラックスをしたい方
自分探しをしている方
ぜひハーブヨガセラピーを体験してみてください
《８月開催日》
８／８(火)１０時〜
８／１９(土)１２時〜
【参加者様のご感想】
ハーブヨガセラピー…リラックス効果がすごいです**
連想ゲームはなかなか思い浮かばなくて苦戦してました😂笑
ハーブの香りがよくて、深い呼吸をするのがとても心地よかったです😌❤
ハーブボールで体を温めて、元気になった感じがあります◎家に帰ってからお通じもあったのでハーブのおかげかな？と😆💡
お土産でハーブボール頂けるのとても嬉しいです♪
また機会があれば参加させて頂きます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
ハーブヨガセラピーは、ハーブもヨガも好きな私には最高の癒しの時間でした。
生まれてから、休まずに動き続けている身体に感謝することができました。そして、自分と対話しながら、忙しさに紛れて見落としがちなものを見つめられる時間になりました。
ぜひまた参加したいと思います。
どんなポーズを取らさせるだろうか、この硬い身体はヨガについて行けるのか実は心配しながらの申し込みで、３日前にはなにか口実を付けてドタキャンできないものだろうか と、実は憂鬱な気分で参りました。
しかし、いわゆるなんちゃらのポーズがともなうヨガではなくって、「ハーブヨガ」でした。…「ハーブヨガって？？？？？」。
結論から書けば、自分の内面を見つめそれを認め許しながら、ハーブの力とハーブボールの温感を借りて身体の根幹を温めていくというものでした。もちろん、若干の動きはありますが、ラジオ体操ができる人なら大丈夫。身体が硬い私でもできました。
講座の時間は流れていくので、必死について行くことで精いっぱいでした。
でも、帰りには気持ちの中にゆとりが生まれ、日々の気ぜわしさが消えていました。そしてなによりも、驚いたのは、手が若返ってる！。ハリが出て、血色もよく、つやつやすべすべになっていました。慌てて鏡をみると、顔のクスミが血行の良さで緩和されてました。恐るべし、ハーブヨガ。
この講座を繰り返していくことで、自分の何かが変わっていくのだと思います。そういうワークも、生きている時間の中では必要です。
ヨガにはいろいろな種類分野があることも教えてもらいました。私は、一番最初に「ハーブヨガ」であえてよかったなと思ってる次第です。さぼらず行ってよかったです！。
ありがとうございました、先生方。
このご縁を大切にしたいと思います。
ご質問やご不明な点等がある場合は、お気軽にお問い合わせください
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