ハーブヨガセラピー開催しました！

大崎市古川中里隠れ家サロン

Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ

岩盤浴マット&リンパ・フェイシャル

リンパ＆デトックスサロン

Lu・cuore(ル・クオーレ)

★ハーブヨガセラピーのレポート①

本日もご訪問ありがとうございます

ル・クオーレの佐々木です

今日は待ちに待った

サロンでの初！イベント

「ハーブヨガセラピー」

を開催しましたー！！

ハーブヨガセラピーの金子宏江先生にお願いして、ついに開催出来ました

参加者は、私も含めて(笑)４名でした。

募集の際は、限定３名様でご案内させて頂いております。

ハーブヨガセラピーは、お一人お一人を大切にする為、少人数制クラスです。

(当サロンの駐車スペースも３台までとなっております。)

ハーブヨガセラピーは、私は２回目でしたが１回目とは違う”ワーク”でした。

新しい自分を発見出来る要素もワークの中に含まれています。

普段は忙しさから、無意識に呼吸が浅くなっている私には本当にピッタリなセラピーです

ゆっくり深呼吸をしながら、身体を伸ばしたり瞑想もしていきます。

自分の呼吸と精神が整い、深いリラックスができて心地良い感覚。

私の大好きな…

ハーブボールを各内臓(胃腸・腎臓・肝臓・脾臓)の位置に当てながらヨガポーズ。

当てた部位が温まり、ハーブの力で内臓も喜んでいる感覚です

普段、内臓さん達もフル活動していますので(笑)

「お疲れ様〜

」と言ってあげました。

心も身体も深くリラックス出来て、終わる頃には眠くなりました

セラピー後は、

元パティシェでもある金子先生が手作りしてくださった「ほうじ茶プリン」と、参加者様から頂いた水まんじゅう、ハトムギ茶を皆さんに召し上がって頂きながら感想を言い合ったりしながら談笑。

皆さん癒されておられました〜

片付けが終わった後の一コマ。

施術ベッドやテーブル・椅子を置かないと、サロンこんなに広かったっけ？？

と、久しぶりに見た元リビング。笑

ラッシュ氏も不思議そうでした

(なぜかカメラ目線)

ハーブヨガセラピーの様子や、参加者様のご感想などはまた改めて書きますので、ご興味ある方はお楽しみに〜

本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました♡

大崎市古川隠れ家自宅サロン

リンパ&デトックスサロン

Lu・cuore(ル・クオーレ)

完全予約制・１日２〜３名様限定

女性専用サロン

【営業時間】１０:００～１８：００

【定休日】月曜・その他不定休

【住　所】

　宮城県大崎市古川中里５－１７－１４

【メール】

　lucuore0407@gmail.com

【電話】０９０－６６２１－１７１４

(施術中・接客中は電話に出られません。必ず折り返し致しますので、お手数ですが留守番電話のメッセージに、お名前とご用件をお願いします。)

大崎市古川地区(中里、大幡、駅東、大宮、李埣、堤根、宮沢、稲葉、北稲葉、穂波、新堀、塚目、桜ノ目、荒谷、小稲葉町、栄町、幸町、富長、引田…etc)三本木、鹿島台、松山町、石巻市、栗原市、大郷町、大和町、仙台市、多賀城市よりお越しいただいております。

【お身体のお悩み例】

冷え・むくみ・肩こり・腰痛・低体温・ストレス・慢性疲労・便秘・肥満・自律神経の乱れ(イライラ・憂鬱・睡眠不足)…etc

【お顔のお悩み例】

むくみ・たるみ・シワ・乾燥・目の下のクマ・肌荒れ・ニキビ・角質肥厚・毛穴のつまり・くすみ・疲れ顔)…etc