セラピストyumikoです💞
久しぶりの更新になりました^^;
もう大丈夫って思っても、まだまだ囲って蓋してるものがあったりします🤭
今さらですが、そんな深いところに向き合わせてもらっている私。
怒りの奥の奥を探って行ったら、「こんなに頑張ってるのに、なんでもっと愛してくれないんだ」にたどり着いたりして…
パートナーや周囲への怒りを抱えておられる方々、自分の感情の奥の奥を探ってみると、意外とここにたどり着くことがあると思います。
その思いの根本には、
「私は頑張らないと愛してもらえない」
「私はありのままでは愛してもらえない存在だ」
「私は頑張って人の役に立たないと、存在価値がない」
などの自己否定オンパレードの思い込みが潜んでいます。
つまり、『無理して我慢して頑張ってるから、その分愛して認めてもらえないと腹が立つ』んですね！
しかも、否定されたりすると自分の存在価値に関わっちゃうから、死活問題で悲しくなります😢
これは、私がグルグル悩んでたときにかなりハマっていたサイクルです🌀
ここで気づくべきことは、これは自分が自分に「もっと自分のことを愛して」と訴えているサインだということ。
パートナーや周囲は鏡なので、自分が自分のことを大切にしていないと、周りも大切にしてくれません😢
そもそも、自分に無理や我慢をさせて頑張ってる時点で、自分を大切にしてないので、怒りを溜め込んでしまいます。
その無理と頑張りが重なったピークで、誰かが自分をないがしろにするような態度を取ると、怒り爆発しますよね〜💣
他人の一言は起爆剤であっただけで、怒り自体は自分のことを大切にしてない自分に、ずっとモヤモヤ&イライラしながら、水面下で溜めていたんですね。
この腹たつ出来事を周りのせいにして、本当の自分の悲鳴に気づかないままでいると…
同じことを繰り返して、本当の自分の思いに気づくまで、さらに大変な事態がどんどんやって来たりします。
ここ抜け出しましょう✨
まずは気づくことが、第一歩です💡
人によりけりですが、癖って中々抜けないので、私も時間かかって絶賛抜け出し中、そろそろ最終章って感じです💫
私は、アクセスバディやエモーションフリーというスキルに手伝ってもらって、色々向き合って抜け出してきました。
抜け出すのも1人では中々難しかったりするので、良かったらセラピストとしてお手伝いさせてもらいますので、お声かけくださいね〜💞
メニューの一覧からピンとくるものがあったら、今のあなたに必要なメニューの可能性が高いですので、見てみてくださいね🍀
↓
太陽中心のホロスコープから、生まれ持った使命や才能を読む『星と生きる占星術』のモニター募集も、絶賛継続中です🌟
詳しくはこちらをご覧ください
↓
⭐️～セラピーと星占いのサロン～⭐️
🍀Healing Salon. Grass🍀
💕セラピストyumiko💕
～予約&お問合せ先～
tel：090-7772-6706
mail:grass.22@ezweb.ne.jp
LINE@ (無料)でお友だち登録いただくと、ご予約等に便利です✨
↓
サロンのメニュー、セラピストyumikoの笑えるプロフィールなどにご興味ある方は、ホームページもご覧くださいませ～💖
↓