陽から陰への転換期『秋分の日』の過ごし方

今年あと３ヶ月の過ごし方で

これからの人生が変わる！！

天津金木ヒーリングサロンDelphi【デルフィ】

心に寄り添うカウンセラー
デルフィあい　です

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本日９月２３日は秋分の日

昼と夜の長さが同じになり

そして太陽が真東からのぼり、真西に沈んでいきました

季節の中間地点であり

陰陽のバランスが整うこの日を過ぎると

１２月２２日の【冬至】までは

陰のエネルギーが強くなっていきます

・

・

とはいえ

陰の気にとらわれることなく

ワクワク楽しい気持ちも味わいながら

過ごしていきたいですね

冬至に向けてのこの３ヶ月の過ごし方は

【自分自身の内面】

に意識を向けてみてください

具体的には・・・

生活の見直し（過ごし方や食生活など・・・）

人間関係の見直し

不要なものや考え方を手放す

あらゆることをデトックス

自分に本当に必要なものだけを残すことで

心も身体もスッキリと冬至を迎えましょう

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