ウォーキングこんにちはヒーリングルーム月の花です。最近は老後のためにウォーキングを続けています。都筑区の遊歩道はとても心地よく自然の恩恵を受けられます。筋肉保持目的ながら本当は心身リフレッシュを求めているのかも。自粛の中でも安らぎを‥✨