いつもお読み頂き
ありがとうございます。
ちょっと前のことになりますが、
アロマ母校でワークショップの
お手伝いをしてきました。
その中で出会ったのが
「ディープティッシュマッサージ」
最近の私の流れでは
「軽い圧でいかに効果を出すか」
に焦点を置いていましたが、
先生の指導や
皆さんのリアクションをみて
目からうろこだらけでした！！
自分の体重をすべて預け
ふか～～～い圧を与えるのですが
これが結構気持ちよいらしく
深層部筋肉へのアプローチも
ピカイチのようでした。
3日間のセミナーで
私は初日しか拝見することが
できませんでしたが、
服を着たままでもできるし、
オイルを使ってでもできる
私がおこなう東洋式リフレ同様
痛みを与えるものではなく
身体の奥の方に
届かせる圧で
深い呼吸につながっていく感じだったので
その日から
夫で猛特訓してしまいました
夫からも大絶賛をうけたので
基礎的なアプローチだけ
今後の施術に生かしていこうと思います。
きちんと受講したわけではないので
「ディープディッシュ」と
名乗ることはできませんが、
今まで以上の心地よさを感じて頂けると思います！
参考までに↓↓↓
ジェーン・ジョンソン先生
理学療法士、マッサージセラピスト
スポーツマッサージ療法士
イギリスのロンドン・マッサージカンパニー代表
ボディーワークインストラクターとして豊富な経験を生かし、ホリスティックセラピスト連盟のプロ教育を担当。
英国理学療法士協会員、解剖科学研究所会員、スポーツマッサージ協会員、スポーツマッサージ試験官
機能訓練やマッサージに関する著書多数。主な著書に「ディープティッシュマッサージ」(2011 Human Kinetics)、「治療効果をあげるための自動的・他動的ストレッチ」(2014 ガイアブックス」他。
現在書店にて発売中の
「セラピスト」に
私が掲載されています